分类:动作地区:欧美年份:2024
主演:安宥真,李泳知,金美贤,李恩智
导演:道格拉斯·阿尔尼奥科斯基
更新:2024-06-26
简介:转自:经济日报如果用一句话来总结《再看一眼:察觉
转自:经济日报
如(🥫)果用一句话来总结(🍷)《再看(👰)一眼:察(🚦)觉常在之力》这本(🌉)书的(💊)主(🏸)要观点,那必须是“痛苦要集中(📤),快乐要间隔(😘)”。
根(🗜)据该书两位作者——(🍋)伦敦大学学院及麻(👗)省理工(💑)学院的认知(🥥)神经科学教授塔利·沙罗特、哈佛大学教授卡斯·桑(💻)斯坦的研究,无论是持续(💛)的幸福还是持续的(🌩)痛苦,最终都会因为“习惯化(habituation)”而变得无足(🎟)轻(🔜)重。这或许将成为我们“平衡生活”的好办法。
打个比方(🕸),家里的(🐉)马桶坏了,味道蔓延到客厅里。此时(🐤),你(🏩)从外面回来,一打开门就被扑面而来的恶臭味熏得皱起了眉头。对此难以忍受的你立即(🕠)拨打了维修电话。然而,在等待维修人员上门(⛔)的过程中,你会不知不觉习惯于这种糟糕的味道,仿佛(🈹)嗅觉坏掉了一样。
中国有句话叫“久居兰(🐭)室不闻其香(🚩),久居鲍市不闻(👞)其臭”,讲的就是这个道(👬)理。
不过(😂),作者并不是基于经验,而是基于脑(🌓)科学得(🏅)出同样结论的。根据研究,每当人们接(🎨)触一个新环境,神经元就会活跃起来,以(🧒)相对(🍢)较高的频率和(⭕)强度向(🥖)你报告周围信息;如果环境缺乏变化,神经元就会逐(🙍)步懈怠,即便信息仍然存在,信(🖱)号传递效率也会下降。换句(😹)话说,外界变化才是问题的关键。当环境缺乏变化时,人会不可(🏮)避(🌼)免地(🍌)陷入习惯化,“失去相应(😓)感受”。
从人类演化学的角度看,习惯化是人类的“出厂设定”。究其根本,我们的大脑(📬)在(🐨)单位时间内能够处理的信息有限,只能把有限的注意力(🛺)和分析能力分配(🍕)给那些不断变化、更有可能带来额外信(👝)息和附加影(🧓)响的内容。
正(🛺)是因为习惯化,人类才能保持持续的进取心。因(🔳)为无论一个人取得了多大的成就,都会逐步习(🧗)惯于此,进而觉得不过如此。这也是人(🎣)们继(🌨)续求索的动力。还是因(🐙)为习惯化,无论人们遭受了多大的痛苦(🏒),只(🦀)要熬过了最艰难(🌊)的(🤱)那段(🎣)日子,最终也会习惯,并重新鼓起生活的勇气。
不过(📰),习惯化虽然实用,但也会带来一些糟糕的副作用。一个典(📔)型(⛎)的例子就是“七年之痒”。
许多人在生(🎌)活中都遇(👼)到过这样的“金(🍙)童玉女”:两个很优(🏮)秀的人,谈了一场轰轰烈(🕯)烈的恋爱,最终在众人艳羡的目光中迈入婚姻(🕕)的殿堂。在童话(⏱)里,接下来的故事走向应该是“王(😑)子和公主幸福地生活在一起”,但令人遗憾的是,现实中经常并非如此。旁观者可能会将这种情况归结为“渣”,认为有人喜新厌旧导致婚姻破(⛳)裂;也有(😐)人可能会长叹一声(🤝)可惜,感慨世事无常。但从脑科学的角度上来看,这不过是习惯化惹的祸—(🛰)—再完美的伴侣,只要变成了彼此的“习惯”,就会褪下光环,变得平平无奇。张爱玲在小说《红玫瑰与白玫瑰》中有(📘)一段形容尤其(✍)尖锐:“娶了红玫瑰,久而久之,红的变(🤖)了墙上的(⏩)一抹(🍧)蚊子血,白的还是床前明月光;娶了(🚦)白(🍥)玫瑰,白的便是(🅿)衣服上沾的一粒(🏭)饭黏子,红的却是心口上(🚪)一颗朱砂痣。”
《再看一(👙)眼:察觉常在之力》的作者建议,要改善婚姻质量(🎨),不(🕢)妨从习(🎴)惯化入手。
有个实验可以作为佐证。在美国,很(🥦)多人酷爱(🆙)吃奶酪通心粉,不(📐)过这种食品的营养配比很不均衡,长年吃不利于健康。为此(💭),营养学家做了大量科普工作,并通过各种方式呼吁人们多样饮食,但效果并不好(🏈)。于是,脑科学家出马了。他们找了一群(🤱)特别爱吃奶酪通心粉的受试者,将其分成两组。第一组采取控制策略,即每周只让他们吃一次奶酪通心粉(🕸),持续多周;(🕣)第二组采取强制策(🔚)略,即每顿(🧔)饭都敞开供应奶酪(😻)通心粉,但只供(💶)应这一种食品(🥕)。结果你猜怎么样?(🏭)第一(🐣)组(🤨)在实(🌕)验结束后(📞)依旧对其欲罢不能(🍎);而(🅱)第二组大多表示自己吃(👀)腻了,以后可以(🔶)轻松抵(👿)抗奶酪通心(👆)粉的诱(🔴)惑了。
至此,作(📰)者给出的“婚姻药方”呼之欲出。既然每天面对同样的人、同(💨)样的生活场(🤚)景、同样的生活状(🌊)态很难(👴)保持长久的(🔉)热情(🏜),那就不定期地打破(🤓)定式,用阶段性的“小别”、突如其来的惊(🍒)喜制造变化,让这份热情延(😊)续下(🎐)去。
推而广之,快乐要时常打断,因(🥡)为我们要保持敏感;痛苦要尽量集中,因为我们要遁入迟钝(⏺)——善(🧗)用习惯(📆)化,这或许(☔)就是幸福的密码。
1、请问哪个平台可以免费在线观看《悦读 “习惯了”的幸福密码》?
免费番茄影视,免费在线观看最新影视剧,免费下载高清影视资源网友:在线观看地址:http://0588ys.com/vod-play-sid-1-nid-1.html
2、《悦读 “习惯了”的幸福密码》哪些演员主演的?
网友:主演有安宥真,李泳知,金美贤,李恩智
3、《悦读 “习惯了”的幸福密码》是什么时候上映/什么时候开播的?
网友:1970年,详细日期也可以去百度百科查询。
4、《悦读 “习惯了”的幸福密码》如果播放卡顿怎么办?
百度贴吧网友:播放页面卡顿可以刷新网页或者更换播放源。
5、手机版免费在线点播《悦读 “习惯了”的幸福密码》哪些网站还有资源?
6、《悦读 “习惯了”的幸福密码》的评价:
Mtime时光网网友:比第一部好看,剧情不磨叽了,主要角色不拖后腿。第一次看到悦读 “习惯了”的幸福密码直接就爱了。悦读 “习惯了”的幸福密码剧情懂得扬长避短,让声音做主角。省去没人想看的废话,省去没人想看的感情戏,一切以场景为中心来设计,而每个场景又都以声音为中心,咋呼、轻响、寂静形成节奏,然后一秒钟不多待就出字幕。很少有音效师能感觉自己这么核心吧?
百度视频网友:电影前的回忆闪回让观众们完美过渡 没看过前作的朋友也毫无压力 相比第一部演员有所升级
豆瓣电影网友:《悦读 “习惯了”的幸福密码》感太割裂了,一边频频被视觉设计上的创意惊艳到,一边又不知道导演在吃力地表达什么!首先要说明一点,抛开所有片外因素,这部片子我看得很爽。
主演:叶轩辕 秦诗雨
主演:姜年峰 慕容雪
主演:叶清 , 沈磊 , 周扬 , 陈奕雯 , 林强 , 陈啟刚 , 玉叶 , 叮当 , 常文涛 , 花清河 , 钱蓉蓉 , 刘飞 , 郑毅 , 代琴 , 李洋 , 陈洁如 , 大宝 , 尉俊仁 , 张天雄 , 张桐铭 , 邬晓威 , 宋国庆 , 明夜风 , 卢晔 , 曼瑜 , 蒋贝妮 , 王心辰 , 罗立宸 , 麦克
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《悦读 “习惯了”的幸福密码》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看电影电影。《悦读 “习惯了”的幸福密码》这部电影给我的感觉有两点。第一,转自:经济日报如果用一句话来总结《再看一眼:察觉,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜