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最近,外(👛)网报道了(🍉)一条令人震惊的新闻(🦗):
7月21日,俄罗斯知名素(🌖)食网红(🏈)Zhanna D’Art,不幸去世。
而且,她很可能是“饿死”的……
这个可怕的消息引起了人(🔤)们的广泛关注,很多人注意到(🥘)了Zhanna作为网红最大的标签:纯素生食主义者。
这些年间,Zhanna一直在不遗余力地推广自己的饮食理念,为此她走遍(📽)了了亚洲各地,甚至搬到了盛(🛋)产水果的东南亚国家(📁)居住。
但最后,这(💟)个理念却要了(😧)她的命……
从Zhanna各个(👌)社交平台的自我宣传来看,她的饮食方式,可谓非常“极端”。
她从十(🚢)五年前开(🆑)始尝试素食主义,最开始还会偶尔食用鱼类(🤯)和奶制品,但随着时间的推移,她对自己的饮食限制越来越多。
她先是放弃了鱼(👻)蛋奶变为纯素主义,随后又转为了更加(🐨)严格的纯素生食主义(🧝),乃至(🕧)“果食主义”。
(生食(🤵)指食物在制备和食用(🤘)过程中,没有经过加(🍹)热(🏬)或只经过很低温度加(🔺)热的饮食方式。生食主(🌮)义者(🐾)相信,通过(🎅)这(🐮)种方式,食(📕)物能够保留其最原始的(🤷)营养和酶。)
(果食主义指主要依赖水果与果实作为食(✡)物来源)
根据(🏧)詹娜奉行的理念,她平日(🖤)里的(🎚)食物来源很有(🌧)限,绝大多数都是水果。
她以此为傲(🥫),还经常在(🔰)社交媒体上和网友们分享自己的生活,积累了不少粉(🤰)丝。
对于她来说,这(🍊)不仅仅是一种饮食方式,更是一种生活(🕗)态度。
她经常分享自己(📯)的一日(⏪)三餐——(🌎)虽(🍬)然在很多人看来,她的一餐(🥇),几乎就像是别人的(🐪)餐前饭后的零食。
例如,她(🚠)的早餐(🐖)可能是一盘草莓,也可能是一杯果汁。
在她口中,这样未经过太多加(🎾)工的食物,就是“最健康(➕)的早(✨)餐”。
至于午餐晚(🌬)餐(🛀)等更“正式”的餐食,詹娜也经常选择原汁原味、不进行任何加工的水果大餐。
比如,一些樱(👊)桃番茄、牛油果和一杯(🌻)牛油(🦖)果汁。
或者是椰(🤴)子、(📥)火龙果、香蕉和人参果。
有时候,她也会(🍙)自制一(🌞)些看上去非常精致的“纯素美食”。
但根据Zhanna的说法:“尽管我为自己制作了精致的生食,但我的饮食其实很(😾)简(📈)单,不含油、盐、脱水食品(💅)和肉类蛋白质(💄)。”
她将(🔦)这些用水果和(🥎)纯素(〰)生食制成的“意面”、“披萨”、“汉堡(🎛)”等分享在自己的社交平台上,还会贴心地把食谱一起贴出来。
对于她(🎿)来讲,如果能号召更多人尝试她的饮食,过上和(⛅)她一样(👆)“健康”的生活,就更好(😋)不过了……
为了贯彻自己的饮食理念,Zhanna甚至从俄罗斯移(🌖)居到了东南亚(📩)国家(🍎)居住(🧣)。
因为当地盛产水果,而且物价相对便宜,对(🍽)她来(😣)说(👌)几乎如(💡)同天堂。
据报道,过去六(👳)年,Zhanna从来没有喝过一口白(🔎)水(🛹),而(🎵)是全(🐺)部用果汁和蔬(🧚)菜汁作为替代。
她还经常会实行“断食”,连续几天不摄(🚀)取任(⌚)何食物和饮料,“让身体排毒”。
很多人都(👹)因此担心不已,觉得Zhanna的饮食习惯不可持续,可她自己却从来不这(🛃)么认为……
Zhanna声称,纯素生(🥐)食主义让她(🕉)的身体更加健康。
“由于过去十年我一直坚持这样的饮食习惯,我的(🍞)身体非(🍃)常健康,从(🐔)未患上(🍴)过常见的季节性(🍓)感冒。”
她甚至宣称,自己(🕣)抵抗力很好,不担(⚫)心感染新(💗)冠。
然而,2021年她(🆚)返回(🌲)俄罗斯,一落地就阳了,病了整整十天……
Zhanna坚称自己只(👙)是因为完全“忽视”了所有的预防措(✴)施才会感染。
在患病期间,她更是采取了极端的“断食疗法”,声称(🔟)自己是靠十多天不吃不喝,才自愈的……
“我的病已经慢慢好起来了,断食期间,我每天都感(🥃)觉越(⏩)来越好。”
“尽管很多人都批评我的非常规(🦁)治(🏻)疗方法,但是我成功地克服了这种疾病呀!”
可是,明眼人都能看到,她的这种饮食方式,根本就不健康……这些年间(🛷),她越来越瘦弱,甚至到了皮包骨(🍗)头的程度,气色也很不好。
Zhanna的母亲维拉不支持她的极端饮食方式,经常劝她放弃,恢复正常饮食;
有朋(🐄)友对她瘦弱的身型非常震惊,说(🕖)她的手看起来就像一个12岁的孩子,看着令人害怕;
还有(🆚)一(⚓)个住在她(🍿)楼上的邻居表示,自己每天都(🌒)很担心(👍)早上起来发现她死在(👼)家中,经常劝说她去寻求治(💧)疗,但(📽)没有成功。
尽管Zhanna身体状(🛠)况日渐恶化,她依然坚信自己的健康观(🚡)念是(🌬)正确的,毫不动摇。
她的一位亲密朋(🍶)友,奥尔加·切(📥)尔尼亚耶娃在接受采访时(😾)表示,过去七年,她亲眼目睹Zhanna的(🦎)健康状况(🐈)迅(😮)速恶化,走向死亡之(🏮)旅。
“五个月前,我们(📇)在斯里兰卡重逢时,她显得极度憔悴,腿部肿胀。”
好朋友奥尔加非常(😬)担忧她(👵),使出浑身解(🧢)数拼命敦促Zhanna多吃(❎)一些有营养的食物,或者去看医生,但所(🤛)有的尝试都无济于事。
还有一位朋友提到,几个月前(💎)他们见到(🔋)詹娜时,她看上去疲惫不堪。
他们曾尝试将她带(🔡)回家接受治疗(📬),但(🍵)Zhanna逃走了,直到在(🕳)普吉(🛣)岛再次相遇,所有人都被Zhanna的情况吓坏了。
“Zhanna就是这样的性格,我们不可能说服她。我们没办法让她去看(😻)医生,或者吃下除了水果与蔬菜以外的任何东西(🌝)。”
奥尔(📘)加拿(🏤)出镜子让(🤵)Zhanna对比(😼)自己现在与过去的样子,希望她意识到(💸)自己现在的状况很严重。然而哪怕已(🛥)经“只剩下骨头”,虚弱到(👺)卧床(🥡)不起(🍝),Zhanna仍然坚(😮)持己见。
“她在床上躺了将近一个月,连站起来走路(🎉)都困难,要(👤)花好几分钟才(🖲)能走上一节楼梯。”
”每天,我都会给她带些水果,因为她不(🍕)会吃其他东西……但即使如此,她依然坚信自己不会死。”
(上个月(🐜)的詹娜)
日复一日的营养(🛌)不良,最终导致了(🖌)最坏的结(🐘)果。
詹娜(🚛)的母亲表示,詹娜是因(🐳)为某种类似霍(❤)乱的感染而去世的,而她那(🦏)极端的限制性饮食加剧了感染的危害。
根据媒体报道,她死于过度饥饿与疲(🚃)惫,死因可能与严重的(⏰)营养不良(💹)有关,也就是所谓“饿(➖)死”。
尽(🧝)管确(🏊)切的死(🌗)因还(🔩)需要等待验尸(🎂)报告的出炉,但无论是感染还是饥饿所导致的(🔷)死亡,长期的营养不良无疑是关键原因之一。
有人评价说:“她甚(🌎)至已经不是纯素(🥔)生(🕚)食主义,而是纯(✖)粹的挨饿了……”
这些年,有(💨)很多不同种类的(🥦)素食主义风靡网络,包括纯素(🐭)饮(🔐)食,包括生食主义,包括果食主义。
很多限制性饮食(💵)的支持者都声称,这样的吃法有助于身(💧)体健康,有助于消化,给身(🎻)体提供更多能量,或者可以为身体排毒。
有些人会用乔布斯举例子,说他曾经做过一段时间的(📸)果食者,还自(👵)称这提高了认知(🚙)能力、激发(🔩)了他的创(📗)造力。
但他们不会说(♉)的是,在演员阿什顿(✔)·库彻(✈)扮演乔布斯之前,他也(⚪)尝(🙅)试一个月只吃水果,最终却把自己吃进了(🧒)医院(🐗)。
像Zhanna这样的极端吃法,无论她(🍀)自己怎么说,长期以往,必然会带来众多危害。
水果的糖分(🛍)极高(🖌),可能会导(🐕)致蛀牙;过多(🎉)的纤维还会(🤬)引发腹(🌑)胀、痉挛和过度胀气……
此外,如果(🌗)只吃水果的话,人(👷)体会缺少铁、钙、维生素B、锌和 omega-3 脂肪酸,导致骨骼(🔵)软化、贫血、疲劳和免疫系统薄弱。
但更重要的是,以水果为主的饮食营养非常不全面(🦈)。
蛋白质不足可能会(🧞)影响伤口愈合、神经信号传导和消化,脂肪摄入(🍤)不足会导致(👇)皮肤干(🔦)燥、头发脆弱和脱发。
长期以往,身体甚至会分解自身肌(🧡)肉用作燃料,维持生(💲)命健康。
所(⏪)以,无论(👡)如何,人们真的不应该盲目(🌂)追随网络上的(🛢)纯素饮(🚫)食趋势,尤其是这样(🙆)严苛极端的素食主义。
不(🍨)管我们选择何种饮食和(🍺)生活方式,健(🦑)康(🌾)和平衡永(🏫)远是关键,一旦发现(📈)身体状况不对,也应该及时就(🎻)医。
希望她的故事能够引起人们对于饮食和健康的重视,也希望这样的悲剧(💹)不要再发(🍗)生……
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看视频解说电影。《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》这部视频解说给我的感觉有两点。第一,最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:7月21日,俄罗斯知名素食网红ZhannaD’Art,不幸去世。而且,她很可能是“饿死”的……广告38岁女领导的生活日记曝光,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜