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最近,外网报道了一条令人震(😉)惊的新闻:
7月21日,俄罗斯知名素食网红Zhanna D’Art,不幸(🖨)去世。
而(🏭)且,她很可能是“饿死”的…(🍯)…
这个可怕的消息引起了人们的(🥐)广泛关(🍒)注,很多人注(🛤)意到(🤶)了Zhanna作(🕰)为(🕢)网红(🎍)最大的标签:纯素生(📑)食主义者。
这些年间,Zhanna一直在(🌁)不遗余力地(🐺)推广自(🎈)己的饮食理念,为此她走遍了了(🍼)亚洲(🚭)各(🐇)地,甚至(🏦)搬(💞)到了盛产水果的东南(🏺)亚国家居住。
但最后,这个(🍌)理念却要了她的命……
从Zhanna各(❣)个社交平台的自我宣传来看(💏),她的(🌡)饮食方式,可谓非常“极端”。
她(🕐)从十五(💖)年前开始尝试素(💳)食(📣)主义,最开始还会偶尔食用鱼(🐯)类和奶制品,但随着时间的推(😅)移(🤢),她对自(🥥)己的饮食限(🌩)制越来(➿)越多。
她先是(⏸)放(🎖)弃(🎮)了鱼蛋奶变(💾)为纯素(🎺)主义,随后(💴)又转(🙁)为(👨)了更加严格的(🚠)纯素生食主义,乃至“果(✨)食(🎙)主义”。
(生食指食物在制备和(🍃)食用(🕶)过程中,没有经过加热(🤯)或只经过很低温度加热的(📴)饮食方式(⛴)。生食主义者相信,通过这种方式,食物能够保留其最原(🕢)始(🚯)的营养和酶。)
(果食主义(📡)指主要依(🎰)赖水果与果实作为食(🗝)物来源)
根(🧕)据詹(🥛)娜奉行的理念,她平日里的食物(🅿)来源很有(📌)限,绝大多数都是水果(🥧)。
她以此为傲,还经常在社交媒体上和(💰)网友们分享自己的生活,积累了不少(🐥)粉丝。
对于(🏧)她来说,这不仅仅是(👌)一种饮食方式,更是一种生活态(✒)度。
她经常分享自己的一(🤤)日三餐——虽然在很多人看来,她的(🎚)一餐,几乎就像是别人的餐前饭(🛩)后的(🎦)零食(🌨)。
例如(📳),她的(🤼)早餐可能是一盘草莓,也可能(🥜)是一(⭐)杯果汁。
在她口中,这样(✂)未(🎯)经过太多加工的食物,就是“最健康的早餐”。
至于(🎇)午(🏏)餐晚(📙)餐等更“正式”的(😷)餐(🥣)食(🕴),詹娜也经(💑)常选择原汁原味、不进行(🗝)任何加工的水果大餐。
比如(👻),一些樱桃番茄(🐏)、牛油果和一(🌞)杯牛(🐒)油果汁。
或者是椰子、火龙果、(🗃)香蕉和人参果。
有时候,她也会自制一些看上去(🏽)非常精(🏁)致的“纯(🚱)素美食”。
但根(✝)据Zhanna的说法:“尽管我(🎎)为自己制作了精致的生食,但我的饮食(🤖)其实(🚤)很(⛔)简单,不含油、盐、脱水食品和肉类(🥦)蛋白质。”
她将这些用水果(🥍)和纯素生食制成的(🔣)“意面”、“披萨”、(🤜)“汉(🔄)堡”等(🐼)分享在(🎆)自己(🏃)的社交(👕)平台(🕙)上,还会(🥎)贴心地把食谱一起(🧞)贴出来(🌒)。
对于(🍋)她来讲,如果(🍏)能号(📭)召更多人尝试她的(🐩)饮食(🔷),过上(😦)和她一样“健康”的生活,就(🤹)更好不过了……
为了贯彻自己的饮食(🌍)理念,Zhanna甚至从俄罗斯(📬)移居到了东南亚国家居住。
因为当地盛(🙃)产水果,而且物价相对便宜,对她来说几乎(👎)如同天(📍)堂。
据报道,过去六年,Zhanna从来没有喝过一(🚲)口白水,而是全部(🕜)用果汁和蔬菜汁作为替代。
她还(🏸)经常会(🧝)实行“断食”,连续几天不摄(✨)取(🌟)任何食(⛓)物和饮料,“让身(😷)体排毒”。
很多人都(👴)因此担(🎏)心不已,觉得Zhanna的饮食习惯不可持续,可她自(👋)己却从来不(🍢)这么认为…(💎)…
Zhanna声称(🔣),纯素(🤹)生食主义让(🐜)她的身体更加健康。
“由于过去(🏼)十年我一直坚持这样的饮食习惯,我(🤠)的身体非常健康,从未(🐞)患上过(🥄)常见的季节性感冒。”
她甚至(🥪)宣称,自己抵抗力很好,不担心感染新冠。
然而,2021年她返回俄罗斯,一落地就(💯)阳了,病了整(📲)整十天……
Zhanna坚称自己只是因为完(⛽)全“忽视”了所有的预防措施才会感染(🌞)。
在(🚒)患病期间(🚻),她更是采取(🆙)了极端的“断食疗法”,声称自己(🈺)是靠十(🎽)多天不吃不喝,才自(🥉)愈的…(😶)…
“我的病已经慢慢好起来了,断食期间(🍈),我每天都感(😻)觉越来越好。”
“尽管很(🥒)多(🎅)人都批评我(😭)的非常规(🏋)治疗(💾)方法,但是我成功地克服了这种疾病呀!”
可是,明眼(🌍)人都能看到,她的(🛤)这种饮食方式,根(㊗)本就不健康(🥤)……这些年间,她越来越瘦弱,甚至到了皮包骨头的程度,气色也很不(👖)好。
Zhanna的母亲维拉不支持(😿)她的极(🗄)端饮食方式(👐),经常(💪)劝她放弃,恢复正常饮食;
有朋友对她瘦弱的身型非常震惊,说她的手看起(♿)来就像(💢)一个12岁的孩(🎉)子(🚩),看着令人害怕;
还有一个住在她楼上的邻居表示,自己每天(♍)都很担心早(💎)上起来发现她死(😎)在家(🌲)中,经常劝说(🍇)她去(🔵)寻求治疗,但没有成功。
尽管Zhanna身体状(🆚)况日渐恶(⛸)化,她依然坚信(🍐)自(🚂)己(🆔)的健康观念是正(🎵)确(🏞)的,毫不动摇。
她的一(🕒)位亲密朋友,奥尔加·切尔尼亚耶娃在接受采访时表示,过去(🐣)七年,她亲眼目睹Zhanna的健(🔙)康状况迅速恶化,走向死亡之旅(⬇)。
“五个月前,我们在斯(➕)里(🚛)兰卡重逢时,她显得极(💕)度憔悴,腿(⌚)部肿胀。”
好朋友奥尔加非(⚡)常担忧(🥗)她,使出浑身解(🛩)数拼命敦促Zhanna多吃一些有营养(🤵)的食(💋)物,或者去看医生(🖍),但所有(🚥)的尝试都无济于事。
还有一(💥)位朋友提到(💪),几个月前他们(🐹)见到詹(🎢)娜时,她看上去疲惫不堪。
他(🤘)们曾尝试将(💚)她(🛃)带回家接受治疗,但Zhanna逃走了,直(💄)到(🍇)在(😄)普吉(📿)岛再次相遇,所有人都被Zhanna的情况吓坏了。
“Zhanna就(🐾)是(🍧)这(🍀)样的性(📅)格,我们(💡)不(🌉)可能说服(💕)她。我们没办法(🚨)让(🙉)她去看医生,或者吃下除了水果(❄)与蔬菜以外的任何东西(🗄)。”
奥尔加拿出镜子让Zhanna对比自己现在与过去的样(🌨)子,希(💩)望她(🥄)意(🅿)识到自(🌚)己现在的状况很严重。然而(🙋)哪怕已经“只剩下(🍪)骨头”,虚弱到卧床(🧤)不起,Zhanna仍(📧)然坚持己(😻)见。
“她在床上躺了(🚮)将近一(🎊)个月,连站起来走路都困难,要花好几分(👗)钟才能走上一节(😉)楼(🐺)梯。”
”每天,我(🤔)都会(🤜)给她带(♟)些水果(🌯),因为(🥨)她(🥑)不会吃(🚲)其他东(🛤)西……但即(📪)使如(📟)此,她依然坚信(🐓)自己不会死。”
(上个月(🚷)的詹娜)
日复一日的营养不良,最终导致(♏)了(👓)最坏的结果。
詹娜的母亲表示,詹娜是因为某种类似霍乱的感染(🍼)而去世的,而(🕷)她那极(😝)端的限制性饮食加剧了感染的危害。
根据媒体报道,她死于过度(❗)饥饿与疲(🚨)惫,死因可能与严重的营养不(🛡)良有关,也就是(🌙)所谓(🗼)“饿死”。
尽管确切的死因还需要等待(👣)验(🐵)尸报告的出炉,但无(🥦)论是(👏)感染(💑)还是饥饿所导致的死亡,长期的(📌)营(🧘)养(♍)不良无疑是关键原因之(💰)一。
有(🏮)人评价说:“她甚至已经不是(💁)纯素生(🛎)食主义(🆖),而是纯粹的挨饿了(👓)……(⬇)”
这些年(🚴),有很多不(🔫)同种类(🐽)的素(📫)食主义风靡网络,包括纯素饮食,包括生食主(🏸)义,包括果食主(👧)义。
很多限制(🙎)性饮食的(🍳)支持(🎒)者都声(😾)称,这样(📳)的(🗽)吃法有(📃)助(🐔)于身体(🌁)健康,有助于消化,给身体提供更多能(🙏)量(🕍),或(🌽)者可以(🚩)为身(🏄)体排毒。
有些(🔟)人会用乔(🍄)布斯举例子,说他曾经做过(🎢)一段时间的果(🤪)食者,还自称这提高了认知(😵)能力、激发了他的创造力。
但(🙇)他们不会说的是,在演员阿什顿·库(🐎)彻扮演乔布斯之前,他也尝试(🎽)一个月只吃水(♏)果,最终却把自己(🎃)吃进(🚜)了医(✝)院。
像Zhanna这样的极端吃法,无论(👴)她自己怎么说,长期以往,必然(🍕)会带来众(💞)多危害。
水果的(♓)糖分极高,可(🍔)能会导致蛀牙;过多的纤维(🍫)还会引发(🛷)腹胀、痉挛和过(😃)度胀气……
此(👎)外,如果只吃(🍧)水果的话,人体会缺(🌭)少铁(♿)、钙、维生素B、锌和 omega-3 脂肪酸,导致骨(😦)骼软化(🎟)、贫(🈯)血、疲劳和免疫系统薄弱。
但更重要(🎡)的是,以水果为(🎛)主的(🛒)饮食(♋)营养非常不全面。
蛋白(🤳)质不足(🐚)可能会影(🔯)响伤口愈(💀)合、神(🛹)经信(🍕)号传导和消(🌳)化,脂(😠)肪摄入(⬆)不足会导致皮肤干(📺)燥(🈶)、(⏸)头发脆弱和脱发。
长期以往,身(〽)体甚(😴)至会分解自身(🚗)肌肉用作燃料,维持(💎)生命健康。
所以,无论如何,人们真的不应该(💮)盲目(🍬)追随网络上的纯素饮食趋势(📞),尤其(🚪)是这样(🌝)严(🤸)苛极端的素食主义。
不(🤼)管我们选(❓)择何种饮食和生活方式,健康和平衡永远是关键,一旦发现(🏼)身体状(⚪)况不对,也应该及时(🧀)就(🈲)医(🌁)。
希望她的故事能够引起人们对于饮(🐩)食和健(📭)康的重视(🔎),也(👫)希望这样的悲剧不要再发生……(🏪)
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看视频解说电影。《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》这部视频解说给我的感觉有两点。第一,最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:7月21日,俄罗斯知名素食网红ZhannaD’Art,不幸去世。而且,她很可能是“饿死”的……广告38岁女领导的生活日记曝光,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜