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最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:
7月21日,俄罗斯知名素食网红Zhanna D’Art,不幸去世。
而且,她很可能是“饿死”的……
这个可怕的消息引起了人们(🏍)的广泛关注,很(🅾)多人注意到了Zhanna作(😫)为网红(☕)最(🍢)大的标签:纯素生食主(🥪)义者。
这些年间,Zhanna一直在不遗余力地推广自己的饮(🥕)食理念,为此她走遍(📓)了了亚洲(⏫)各地,甚至搬(🎬)到了盛产水果(😩)的东南亚国家居住。
但最后(🛋),这(🐺)个理念却要了她的命……
从Zhanna各个社交平台的自我(💖)宣传来(🍄)看,她的饮食方(🕒)式,可谓非常“极端”。
她从十五年前开始(🏭)尝试素食主义,最开始还会偶尔食用鱼类和奶制品,但随着时间(🕐)的推(🍞)移,她对(📌)自己的饮食限制越来越多。
她(📈)先是放弃了(🦉)鱼蛋奶变为纯素主义,随后又转(🏩)为了更加严格的纯素生食(💙)主义,乃至“果食主义”。
(生食指食物在制备和食用过程中,没有经过加(🔓)热(🛎)或只经过很(⬅)低温度加热的饮食方式。生食主义者相信,通(🎻)过这种方式(📂),食物(✝)能够保留其最原始的营(🥨)养和酶。)
(果食主义指主要依赖水果与果实作为食(🚶)物(👻)来源)(💂)
根据詹娜奉行的理念,她平(🏣)日里的食物(🙄)来源很有限,绝大多(⤵)数都(🦈)是水果。
她以此为傲,还经常在社交媒体上(😂)和(📎)网友们分享自己的生活,积累了不少粉丝。
对于她(👴)来说,这不仅仅是一种饮(🆖)食(📲)方式,更是一种生活态度。
她经常分享自己的一日三餐——(🤥)虽然在很多人看来,她的一餐,几乎(💄)就像是别人的餐前饭后的零(🐛)食(🥂)。
例(🐉)如,她的早餐可能是一盘草(⏫)莓(🤾),也可能是一杯果汁。
在她口中(🤧),这样未经过太多加工的食物,就是“最(🎍)健康的早餐”。
至于(🧜)午餐晚餐等更“正式”的餐食,詹娜也经常选择(😂)原汁原味、不(🏞)进行任何加工的(🥜)水果大餐。
比如,一些(🥔)樱桃番茄、牛油果和一杯牛油(😣)果汁。
或者(🥫)是椰子、火龙果、香蕉和人参果。
有时候,她也会自制一(🅰)些看上去非常精致的“纯素美食”。
但根据Zhanna的说法:“尽管(🏷)我为自己制作了精致的生食,但我(🌼)的饮食其实很简单,不含油、盐、脱水食品和肉类蛋白质。”
她将这些用水果和纯素生食制成的“意(🤽)面”、“披萨(✨)”、(📏)“汉堡”等分享(🦐)在自己的社交平台上,还会(🕚)贴心地把(🎨)食谱一起(😻)贴(🧢)出来。
对于她来讲(🚔),如果能号(🎓)召(🥖)更多人尝试她的饮食,过上(🌃)和她一样“健康”的生活,就更好不过(💛)了……
为了贯彻(🐓)自己的饮食理念,Zhanna甚至从(🗞)俄罗斯移居到了东南亚国家居住。
因为(🔒)当地盛(👗)产水果,而且物价相对(🌼)便宜,对她来说几乎如同天堂。
据报道,过去六年,Zhanna从来没有喝过一(🐇)口白水,而是(🦅)全部用果汁和蔬菜汁作为(⌛)替代。
她还经常会(🚶)实行“断食”,连续几天不摄取任何食物和饮料,“让身(🖨)体排毒”。
很多人都因(🌰)此担心不已,觉得Zhanna的饮食习惯不可持续,可她自己(👞)却从来不(🕟)这么(🐫)认(🕸)为……
Zhanna声称,纯素生食主义让她的身体更加健康。
“由(⌛)于过去十(➡)年我一直坚持这样的饮食习惯,我的身(🦏)体非(🤐)常健康,从未患上过常见的(💈)季节性感冒。”
她甚至宣称,自己抵抗力很好,不担心(🧝)感染新冠(🐥)。
然(📐)而,2021年她返回俄罗斯,一落地就阳了,病了整整十天…(🥉)…(🙋)
Zhanna坚称自己只是因为完全(🌘)“忽视”了所有的预防措施才会感染。
在患病期间,她更是采取了(🗒)极端的“断食疗法”,声称(🍫)自己是靠十多天不吃不喝,才自愈的……
“我的病已经慢慢好起来了,断食期间,我每(🎤)天都感觉越来越好。”
“尽管(🍯)很多人(🍆)都批评(🎮)我的非常规治疗方法,但是我成功(🏴)地克服(💄)了这种疾病呀!”
可是,明眼(⚓)人都能看到,她的这种饮食(🎗)方式,根本就不健康……这些年间(😞),她越来越瘦弱,甚至到了皮包骨头(🐬)的程度,气色也很不(👍)好。
Zhanna的母亲维拉不支持她的(📠)极端(🐀)饮食方式,经常劝她放弃,恢复(🦁)正常饮食;
有朋友对她瘦弱的身型非常震惊,说她的手看起来就(💩)像一(⛅)个12岁(🐽)的孩子,看着令(🐯)人害怕;
还有一(🍝)个住在她楼上的邻居(💕)表示,自己每天都很担心早上起来发现她死在家中,经常劝说她去寻求治疗,但没有成功。
尽管Zhanna身体(🌰)状况日渐恶化,她依然(🍼)坚信自己的健康观念是正确的(📄),毫不动摇。
她的一位亲密朋友,奥尔加·切尔尼亚耶娃在接受采访时表示,过去七(🕍)年,她亲眼目睹Zhanna的健康状况迅速恶化,走(🥫)向死亡之旅。
“五个月前,我们在斯里(🐼)兰卡重逢时,她显得极度憔悴,腿部肿胀。”
好朋友奥尔加非(🦆)常担忧她,使(👜)出浑身解数拼命敦促Zhanna多吃一些有营养的食物,或者去看(🌺)医生(➕),但所有(🏅)的尝试(⛩)都无济于事。
还有一位朋友提(🔜)到,几个月前他们见到詹娜时,她看上去疲(🎲)惫不堪。
他们曾尝试将她带回家接受治疗,但Zhanna逃走了,直到在普吉岛再次(🛳)相(📼)遇,所有人都被Zhanna的情(🍔)况吓坏了。
“Zhanna就是这样的性格,我们不可能说服她。我们没办法让她去看医生,或者(🗳)吃下除了(🐱)水果(🍿)与蔬菜以外的任何东西。”
奥尔加拿出镜子让Zhanna对(🖇)比(📚)自己(☝)现在与过去的样子,希望她意识到自(🍦)己现在的状况很严重。然而哪怕(⌚)已经“只剩下骨头”,虚弱(💂)到卧床不起,Zhanna仍然坚持己见(🗨)。
“她在床上躺了将近一个月,连站起来走路都困难,要花好几分钟才能走(🎨)上一节楼梯。”
”每天,我都会给她带些水果,因为她不会吃其他东西……但即使(😥)如此,她依然坚信自己不会死。”
(上个月的詹娜)
日复(➰)一日的(🏹)营养不良,最(🕘)终导致了最坏的结果。
詹娜(📧)的母亲表示,詹(😣)娜(💞)是因(🐇)为某种类似霍乱的感染而去世的,而她那极端的限制性饮(🛩)食加剧了感染的危害(💩)。
根(👻)据媒体报道,她(💕)死于过度饥饿与疲(🙇)惫(😧),死因可能与严(📙)重的营养不(🏁)良有(💈)关,也就(🚘)是所谓“饿死”。
尽管确切的死(🎏)因还需要等待验尸报告的出炉,但(✴)无论是感染还是饥饿所导致的(🌑)死亡,长期的营养不良无疑(🚇)是关键原因之一。
有人评价说:“她甚(💥)至已(🔺)经不是纯素生食主义,而是纯粹(🍇)的挨饿了……”
这(👡)些年,有很多不(💋)同种类的素(🕦)食(🌗)主(🥥)义风靡网络,包括纯素饮食(🎻),包括生食主义,包括(😅)果食主义。
很多限制(🎮)性饮食的支持者都(🖨)声称,这样的吃法有(🍽)助于身体(👎)健康(🏡),有(👜)助于消(👞)化,给(🆘)身体提供更多能量(♉),或者可以为身体排毒。
有些人会用乔布斯举例子,说他曾经做过一段时间的(🌪)果食者,还(🔆)自称这(🤬)提高了(🧤)认知(💘)能力、激发了他(🦒)的创造力。
但(🏀)他们不会说的是,在演员阿什顿·库彻扮演乔布斯之前,他也尝试一个月只吃水(⤵)果(🚝),最终却把自(🙍)己吃(🌙)进了医院。
像Zhanna这样的(😘)极端吃法,无论(💸)她自己(🌍)怎么(💢)说,长期以往,必然会带来众多(🐩)危害。
水果的糖(🐚)分极高,可能会导致蛀牙;过多的纤维(🆚)还会引发腹胀、痉挛和过度胀气……
此外,如果只吃水果的话,人体会缺少铁、钙、维生素B、锌和 omega-3 脂肪(👢)酸,导致骨(🚄)骼软化、贫血、疲劳和免(💐)疫系统薄弱。
但更(🏺)重要(⛺)的是,以水果(👨)为主的(🗄)饮食营养非常不全面。
蛋白质不足可能会影响(🛎)伤口愈合、神经(👾)信号传导和(🐓)消(⚽)化,脂肪摄入不足(🥌)会导致皮肤干燥、头发脆弱和脱发。
长期以往,身体甚至会分(🥧)解(💵)自身肌(🦃)肉用(🛶)作燃(⏩)料,维持生命健康。
所以,无论如何,人们真的不应(🍆)该盲(🍿)目追随(🦎)网络上的纯素饮食趋势,尤其是这样严苛极端的素食主义。
不管我们选择何种饮食和生活方(🏥)式,健康和(㊙)平衡永远是关键(🕤),一旦发现身体状(🏺)况(♐)不对,也应该及时就医。
希望她的故事能够引起人们对于饮(🈺)食和健康的重视,也希望这样的悲剧不(👵)要再发生(🍊)……
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看最新电影。《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》这部最新给我的感觉有两点。第一,最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:7月21日,俄罗斯知名素食网红ZhannaD’Art,不幸去世。而且,她很可能是“饿死”的……广告38岁女领导的生活日记曝光,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜