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(🔕) 今年49岁的吴女士,大约从1年前开始,莫名其妙出现身体疼痛症状,但又说不清是具(🔧)体是肌肉(🔽)、骨骼还是关节(🍽)疼(🐛),反正就是浑(🙈)身不舒服。
因为这(💢)个疼痛,她整日失(🈶)眠、(🐼)睡不好觉,变得十分憔悴,甚至一度怀疑自己是不是得了癌(🌋)症,为此,她还多次去医院做了各种化验、妇科检查、CT、核磁共振,都没查出来原因。最后,连家人都觉得是她在无病呻吟(📫)、装病,认为她是(💵)更年期没事找事(🕐)。
上个(⛑)月,她再次去了医院就诊,在医生推荐下去了风湿免疫科就诊,之后(😔)被确诊为纤维肌痛综合征,这正是引起吴女士浑身疼痛的“元凶”。
不少女性在上了年纪后,可(🌡)能都(📼)会和吴女士一样,浑身疼痛疲惫,去检查却(🖲)查不出问题(👽),以至于害怕(🚪)自己(👃)到底是不是被癌症盯(✉)上了。
为什么会出现这一种情况?下面(💌)小妙给大家揭秘。
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(📽)一、女性多少岁开始进入更(〽)年期,早点好还是晚点好?
更年期(➕),又称为围绝经期综合征,是(🐩)指女性绝经前后因性激素波动或减少而出现的一系列以自主神(🔢)经功能紊乱为主、伴有神经心理症(👽)状的一组症候群。更年期的出现主要与生理性、病理性、手术所(🕺)致的(🆓)卵巢功能衰竭相关。
吉林省一汽总医院妇产科主任医师赵美泉介绍,更年期没有明确的(💶)起点,发生的具体时间存在很大个体差异。一般会出现(🧒)在40岁之后,大(🛳)部(👒)分发生在45~55岁之间。如果女性在10次月经当中,超过2次月经周期提前或(🔷)延后大于7天,就说明已经步入更年期。
更年期过早或过晚都对健康(🦗)不利,《欧洲心脏杂志》上一项基于140万女性的研究指(🐏)出,过早绝经与心衰、房颤风险增加相关。绝经年龄越早的人,风险(🏮)越大;
但绝经(🚝)晚也不一定就是好,过(👯)晚绝经,则要(🔓)注意多关(🥀)注乳(🖋)腺、子宫内膜健康,这些部位长期受到雌(♒)激素刺(🚽)激,很可能会罹患疾病。
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更(🍣)年期的女性,身上会出现一系列的不适症(🔙)状,比如月经不规律、(💵)间隔延长甚至突然停经等月经紊乱问题;腰酸(🏐)背痛;潮热多汗;失眠多梦;脾气暴躁或低落;尿频尿急尿多等泌尿生殖道萎缩症状。
二、女(🎊)人50岁后浑身疼,当心是4种疾病找上门
不少女性在更年期时会出现身上疼痛的症状,但在出现症状后很少有人会选择就医。即便是就医,也不知道挂什么科或是查不出原因。50岁以后,女性身上经常莫名其妙的疼痛,很可能与这几种疾病相关。
1、骨质疏(🃏)松症
(🏿)黑龙江鸡西鸡矿医院(👠)骨科主任医师(🐿)谢新辉表示,更年期女性很容易因为体内雌激素水平断(🎥)崖(🔊)式下降而导致骨量减少,当体内骨量减少达到10%时就会(🔂)出现明显疼痛感,超过20%就有发生骨折的风险。而骨质疏松所致的女性(📠)腰背痛疼痛,很容易被忽视。
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2、纤维肌痛综(🚁)合征
江阴市人民医院风湿免疫科副主任医师周琼竦介绍,这是是一种非关节性风湿病(📝),除了躯体症状外往往还会合并紧张焦虑等心理问题。
纤维肌痛综(🍡)合征多表现为疼痛、疲倦乏力、抑郁以及睡眠障碍等多个症状,其中疼痛会出现在身体的(🐢)各个部位(🍤),但无法准(🚔)确定位位置。患者仅能描述出酸痛感(🦕),而且这种疼痛休息后也无法缓解。
3、(⛹)风湿性多肌痛
风湿免疫肾病科主任(🚯)医师郑红霞表示,风湿性多肌痛一般会出现在50岁以上的人群身上,在70~80岁的年龄段较为多见。换着多会出现颈肩部、骨盆等近端肢体肌肉疼痛、僵(🦈)硬,同时还可能伴有发热症状。
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4、心血管疾病
(🉐) 更年期女性患血脂异常、高血压、糖尿(🔻)病(😥)、冠心病、心力衰竭等多种心血管疾病的风险也会提高,这一类疾病多会出现胸痛,合并乏力、多汗、恶心呕吐等症状,发病初期还多有胸闷气促症状。
三(😐)、女人做好5件(🎷)事,平稳度过更年期
更年期会给女性的身体带来各种不适,女性在日常或可做好这几件事,对减轻症状有很大的帮助(🎑)。
1、调整饮食(🐨)
饮食上要注意控制(💜)总量,减少热量的摄入,同时适当增加蛋白质、维生素等优(🏚)质营养的摄入,主食要注意粗细粮搭配,不要只吃精细米面。
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2、适当运动
运动(⌛)可帮助改善(🎍)女性更年期的不良情绪(👂)、减轻压力,还能降低体内脂肪和提(🚉)升骨(🦂)量,建议可进行快走、游泳、体操等运动。
3、规律作息
规律的作息习惯可让(🛳)身体得到足够的休息,白天可以适当抽半小时的时间午休。夜间睡眠质量不好的话,可以选择听音乐、按摩等来放松促进睡眠。
(🤜)4、(🐺)控制体重
更年期的女性要注(😻)意控制体重,保持BMI在18.5~23.9、腰围,体重过高容易增加心脑血管疾病(🦎)、骨质疏松的发生风险。
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5、积极面对(♊)
女性在更年期出现明显的情绪变化自己无法控制时,要及时寻求朋友、医生的帮助,让自己(🏞)可以更好的面对心态上的问题,不要自己独自面对。
更年期是女性迈向人生新阶段的过渡期,在这个时候一定要做好自身的保养工作,让自己可以更平稳的度过。
参考资料:
[1] 《女性身体的秘密:更年期与微循环有千丝万缕的关系!》.生命时报 2023-05-15
[2] 《【健康科普】找不到原因的浑身痛,到底怎么了?》.江阴市人民医院 2022-04-30
[3] 《动手术都不如它来得猛(🌯)烈!多少女性还在苦熬更年期!》. 健康时报 2024-04-08
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片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《为什么很多女性50岁后就浑身疼?是癌症的征兆吗?医生告诉你答案》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看视频解说电影。《为什么很多女性50岁后就浑身疼?是癌症的征兆吗?医生告诉你答案》这部视频解说给我的感觉有两点。第一,今年49岁的吴女士,大约从1年前开始,莫名其妙出现身体疼痛症状,但又说不清是具体是肌肉、骨骼还是关节疼,反正就是浑身不舒服。因为这个疼痛,她整日失眠、睡不好觉,,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜