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最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:
7月21日,俄罗斯知名素食网红Zhanna D’Art,不幸去世。
而且,她很可能是“饿死(🍜)”的……
这个可怕的消息引起了人们的广(🚙)泛关注,很多人注意到了Zhanna作为网红最大的(🔛)标签:纯素生食主义者。
这些年间,Zhanna一直在(💩)不遗余力地推广自(🐓)己的饮食(⛹)理念,为此她走遍了(✒)了亚洲各地,甚至搬到了盛(🔲)产水果的东南亚国家居(👂)住。
但最后,这个理念却要了她的命……
从Zhanna各个社交平台的自我宣传来看,她的饮食方式,可谓非常“极端”。
她从十五年前开始尝试素食主义,最开始还会偶尔食用鱼类和奶制品,但(🎪)随着时间的推移,她对(🐵)自己的(🥀)饮食限制越来越多。
她先是放弃了鱼蛋奶变为纯素主义,随后又转为了更加严格的纯素生食主义,乃至“果食主义”。
(生食指食物在制备和食用过程中,没有经过加热或只经过很低温度加热的饮食方式。生食主义(🌝)者相信,通过这种方式,食物能够保留其最原始的营养和酶。)
(果食主义指主要依赖水果与果实作为食物来源)
根据詹娜奉行的理念,她平日里的食物来源(🏇)很有限,绝大多数(🥥)都是水(🕗)果。
她(🦓)以此为傲,还经常在社(🎹)交(🕷)媒体上和网(🏡)友们分享自己的生活,积累了不少粉丝。
对于她来说,这不仅仅是一种饮食(🥟)方式,更是一种生活态度。
她经常分享自己的一日三餐——虽然在很多人看来,她的一餐,几乎就像是别人的餐前饭后的零食。
例如,她的早餐可(🏃)能是一盘草莓,也可能是一杯果汁(😯)。
在她口中,这样未经过太多加工的食物,就是“最健康的(🛂)早餐”。
至于午餐(🈯)晚餐等更(⏯)“正式”的餐食,詹娜也经常(🎯)选择原汁原味、不进行任何加工的水果大餐。
比如,一些樱桃番茄、牛油果和(🔷)一杯牛油果汁。
或者是椰子、火龙果、香蕉和人参果。
有时候,她也会自制一些看上去非常(🔀)精致的“纯素美食”。
但根据Zhanna的说法:“尽管我为自己制作了精致的生食,但我的饮食其实(🚘)很简单,不含油、盐、(🐟)脱水食品和肉类蛋白质。”
她将这些用水果和纯素生(🔦)食制成的“意面”、“披萨”、“汉堡”等分享在自己的社交平台上,还会贴心地把食谱一(🏝)起贴出来。
对于她来讲,如果能号召更多人尝试她的饮(📍)食,过上和她一(🐑)样“健康”的生活,就更好不过了……
为了贯(🍁)彻自己的饮食理念,Zhanna甚至从俄罗斯移居到了东南亚国家居住。
因为当地盛产水果,而且物价相对便宜,对她来说(👌)几乎如同天(😈)堂。
据报道,过去六年,Zhanna从来没(🐄)有喝过一口白水,而(🐿)是全部(🖱)用果汁和蔬菜汁作为替代。
她还经常(📌)会实行“断食”,连续几天不摄取任何食物和饮料,“让身体(🔬)排毒”。
很多人都因此担心不已,觉得Zhanna的饮食习惯(🤕)不可持续,可她(🔚)自己却从来不这么认为……
Zhanna声称,纯素生(💽)食主义让她的身体更加健康。
“由于过去十(🕞)年我一直坚持这样的饮食习惯,我的身体非常健康,从(✝)未患上过(😓)常见的季节性感冒。”
她甚至宣称,自己抵抗力很好,不担心感染新冠。
然而,2021年她返回俄罗斯,一落地就阳了(🖥),病了整整(🏴)十天……
Zhanna坚称自己只是因为完全“忽视”了所有的预防措施才会感染。
在患病期间,她(🈲)更是采取了极端的“断(🤲)食疗法”,声称自己是靠十多天不吃(✂)不喝,才自愈的……
“我的病已经慢慢好起来了,断食期间,我每天(⌛)都感觉越来越好。”
“尽管很多人都(💈)批评我的非常规治疗方法,但是我(🐚)成功地克(🧑)服了这种疾病呀!”
可是,明眼人都能看到,她的这种饮食方式,根本就不健康……这些年间,她越(🎖)来越瘦弱,甚至到了皮包骨头的(🎦)程度,气色也很不好。
Zhanna的母亲维拉不支持她的极端饮食方(🎡)式,经常劝她放弃,恢复正常饮食;
有朋友对她(📇)瘦弱的身型非常震惊,说她的手看起来就像一个12岁的孩子,看着令人害怕;
还有一个住在她楼上的邻居表(💚)示,自己每天都很担心早上起来发现她死在家中,经常劝说(🐩)她去寻求治疗,但没有成功(👢)。
尽管Zhanna身体状况(👭)日渐恶化(🏆),她依然坚信自己的健康观念是正确的(🎢),毫不动摇。
她的一位亲密朋友,奥尔(🧙)加·切尔尼亚耶娃在接(👁)受采访时表示,过去七年,她亲(🐰)眼目睹Zhanna的健康状况迅速恶化,走向死亡之旅。
“五个月前,我们在斯里兰卡重逢时,她(♐)显得极度憔悴,腿部肿胀。”
好朋友奥(🤨)尔加非常(🙊)担忧她,使出(🐽)浑身解数拼命敦促Zhanna多吃一些有营养的食物,或者去看医生,但所有的尝试都无济于事。
还(🈯)有一位朋友提到,几个(🐥)月前他们见到詹娜时,她看上去疲惫不堪。
他们曾尝试将她带回家接受治疗,但Zhanna逃走了,直到在普吉岛再次相遇,所有人都被Zhanna的情况吓坏了。
“Zhanna就(👢)是这样的性(💹)格,我(🤖)们不可能说服(🥦)她。我们没办法让她去看医生,或者吃下除(🏌)了水果与蔬菜以外的任何(😬)东西。”
奥尔加拿出镜子让Zhanna对比自己现在与(🐘)过去的样子,希望她意识到自己现在的状况很严重。然而哪怕已经“只剩下骨头”,虚弱到卧床不起,Zhanna仍然坚持己见。
“她在床上躺了将近一个月,连站起来走路都困难,要花好(🦁)几分钟才能走上一节楼(💾)梯。”
”每天,我都会给她带些水果,因为她不会吃其他东西……但即使如此,她依然坚信自己不会(🥕)死。”
(上个月(🤲)的詹娜)
日复一日的营养不良,最终导致了最坏的结果。
詹娜的母亲表示,詹娜是因为某种类似霍乱的感染而去世的,而她那极端的限(📏)制性(💐)饮食加剧了感染的危害。
根据媒体报道,她死于过度饥饿与疲惫,死因可能(🎬)与严重的营养不良有关,也就是所(🌐)谓“饿死”。
尽管确切的死因还需要等待验尸报告的出炉,但无论是感(👽)染还是饥(🍨)饿所导致的死亡,长期的营养不良无疑是关键原因之一。
有人评价说:“她甚至已经不是纯素生食主义,而是纯粹的挨饿了……”
这些年,有很多不同种类的素食主义风靡网络,包括纯素饮食,包括生食主义,包括果食主义。
很多限制性饮食的支持者都声称,这样的吃(📇)法有助于身体健康,有助于消化,给(🤛)身体(✏)提供更多能量,或者可以为身体排毒。
有些人(🌲)会用乔(🗡)布斯举例子,说他(👊)曾经做过一段时间的果食者,还自称这提高了认知能力、激发了他的创造(➗)力。
但他们不会说的是,在演员阿什顿·库彻扮演乔布斯之前,他也(🕣)尝试一个月只吃水果,最终却把自己吃进(🥅)了医院。
像Zhanna这样的极端吃法(⛑),无论(❎)她自己(🏄)怎么说,长期以往(🥥),必然会带来众多危害。
水果的糖(🥦)分极高,可能会导致蛀牙;过多(🧐)的纤维还会引发腹胀、痉挛和过度胀(😰)气……
此(💉)外,如果只吃水果的话,人体会缺少铁、钙、维生素B、锌和(🍹) omega-3 脂肪酸,导致骨骼软化、贫血、疲劳和免疫系统薄弱。
但更重要的(💓)是,以水果为主的(👭)饮食营(🕉)养非常不全面。
蛋白质不足可能会影响伤口愈合、神经信号传导和消化,脂肪摄入不足会导致皮肤干燥、头发脆弱和脱发。
长期以往,身体甚至会分解自身肌肉用作燃料,维持生命健康。
所以,无论如何,人们真的不(🌦)应该盲目追(🐞)随网络(🤝)上的纯素饮(🤗)食趋势,尤其是这样严苛极端的素食主义。
不管我(🚹)们选择(🔟)何(🎒)种饮食和生活方式,健康和平衡永远是关键,一旦发(🎉)现(🕵)身体状况不对,也应该及时就医。
希(👂)望她的故(🛳)事能够引起人们对于饮食和健康的重视,也希望这样的悲剧不要再发生……
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看短片电影。《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》这部短片给我的感觉有两点。第一,最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:7月21日,俄罗斯知名素食网红ZhannaD’Art,不幸去世。而且,她很可能是“饿死”的……广告38岁女领导的生活日记曝光,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜