视频本站于2024-06-29 06:06:06收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。
有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏
以其标志(💮)性动作垫(🥓)步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉(🛂)踢飞了20米没入游泳池(🍒)中美国不权威杂志(🎶)黑带曾经的新闻(🎴)过这(🐐)件事至多明确(🛣)一点杂志上登的(🔡)数据就是22875米当时是在(🌴)一个游泳池旁边李小龙退后仅几步一个(🚔)垫步侧踢就把对(🤣)方(✌)踢入水里以前我也不我相(🗿)信不(🍎)过以李小龙的身手速度再加体重猛踢估计能(🙆)产生这些效果再者当时被踢(👾)飞(📖)的人做(👁)的是平抛运动并不(🥣)是在水平面上结束这一(🔗)动作并且增强了(⛅)可能性李小(🥖)龙在体能上倒是有过(💯)人之处在毅力有(💳)爱(📻)国这方(🍟)面很值(🗣)得你去爱我(🚷)们去(🏎)学习1以其130余磅的体重劈出(🍀)了350磅的沉拳
2用二节棍轰(🚬)出(🆚)了1600磅的力量(🔕)
3以其招牌手(🛎)势垫步侧踢(🎒)把一个(🍎)一名身穿护甲的200磅
壮汉踢飞了20米落入游(🖕)泳(👶)池中
4把345公斤的杠铃直臂水平前伸(🍛)收(🥏)起在伸出右手绝对静止控(💼)帛20秒(📐)
5把563公斤的杠铃平伸并停留半(💺)刻
6一手持32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再侧举至肩部并(🤤)要坚持数(🔃)秒
7随(🏚)意地把手指再插入一(🅱)罐未开封的可口(🙋)可乐(💢)
8用侧(💌)踹把一只45十公斤的沙袋踢破
9把约135公斤的麻袋踢到(➿)总共一层(🤝)房子的高度
李小龙(🔷)的个人健身绝对机(🦕)密
求知若渴
李小龙马上收藏点了全部(🙇)也能找到的健康和(🏘)健美运动杂志以(🔜)及乔韦德的美国先生和健美者与力量他把这些杂志能变现部分衣服裁剪(📃)下(🏆)了并整理一番需要保存好在洛杉(🚚)矶时他如果一有空就逛各书(🌥)店寻找风健(📘)美杂(🔱)志他(🏌)所积攒到的有从本世纪初到(🌶)60年代的各(🐡)种各样的力量天天练习杂(🏮)志的书(🚔)籍他对(✴)这方面(🐅)知识的渴望几乎到了发疯的程度(🗡)从那(🌾)时候一直到1973年病故李小龙积(🐢)聚(🕴)了大量的或者哲学武(⏪)术的(🎦)书籍另有约400册或者健身健美运动训(🥂)练学营养学和举午等方面的(📺)书籍他细细(🌡)的看努力专研把其中本(💅)身价(💏)值部分(🚏)徒手画并在空白处标明
训练(🌫)计划
经钻研大量资料和信息李(👱)小龙(🐎)汇编了一套适合自己并能最大程度地发展起来力量又相对于不会增长体重的(🖍)训练(🌪)计划(😴)除了(📑)每个星期(💛)天3次(🚚)的训练内容恢复手段和营养等(👖)尤其是(🚘)把素(🌇)质练习和武功天天练习有机(🎦)地加强(🈸)起来(🥑)令其本已很(🖋)高深(✳)的武功升华至几乎(🆚)完美的艺术品程度可是相关证明那样做(🗑)的效(🤙)果是骇(😟)人的
李小龙安排好了的力量训(👧)练(🛂)比重很小(🚯)仿若要把死去的时间阻一(👀)阻出去但(🖌)改变过(🍆)去对力(😕)量训练(❓)的看法很显然他分出(👺)受益颇深并把这计划修炼之(👝)法(➡)给最常来馆训练(💛)的学(😸)生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴(🤢)尔曾(🐼)对肌肉与健美杂(🍰)志记者说布(📜)鲁斯是在1970年夏让我进行(😩)力量练习的那是星期13次的计划大多数内容是布鲁(🅰)斯经常会练(🔢)习练习的只不过我当时只(🕍)有做每项两(📓)组(🎽)各12次(🏇)可是它确实是比(🐃)较有效
李小龙对力量练习根本就(🚉)是到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练(💕)习外李小龙还在武功练习中(🐯)渗入很多几(🎊)乎一(🥌)样的练习他说李小(👮)龙在武功练习练(🆕)习常(🐩)持着(📣)哑铃接(♎)受(🖼)拳(🍄)击练习(🦆)你每次(😌)练习练(🆒)习进行12组每组100次双手(🥁)各持(🔧)1234567和10磅哑铃(♋)参(💰)与金字塔形递增6组然后再再(🕥)依次(🤬)趋于(💔)零重量通(🏇)过6组拳击我模仿李曾让我和(🖤)他一起练过(🚚)一次哇练习后三(📛)角肌和手臂是会如此酸胀但不(👮)仅仅这些李小龙在那三天的力(🌦)量训练日和未不负(👃)重练功其他时间里(🥧)是会用哑铃(🛷)发泄没有(😹)了能量(👪)他是那副哑铃琳达(🛶)道他从来不(🐙)趁着当电视(😊)里有拳击赛(⛸)时他你经常(🧗)是边吃边持铃我模仿即使是在看(🍠)点书时也是一只手手里书而另(🕓)一只手做着哑铃(🏝)练习(🍈)实在觉得不可思议
天生神力的前臂
李小龙(🙊)而且特别注重前臂训练以可以提高他的(😬)握力和击拳力量(🧓)他的妻子琳达说他对前臂练习练习甚至入迷的地步如果能(📤)有人常规完全(🍓)没有一种新的前臂再练习方法他(🥔)一(🧦)定要(🎼)想个办法得到它他甚至于让他的(💵)一位在旧金山(🕓)的老朋友李(🌾)鸿(🧛)新给他能(👵)制造几种握(🛋)力(📟)去(🔹)练习器(🐎)李鸿新说小(❤)龙经常把设计草图(🕰)给(🚝)我然后再让我遵循要求和规(🚞)格去能完成不过(🈸)我也不傻他笑了笑(🍒)后紧接着说我明白小龙电脑设计的那些器(🌴)械对练习练习肌(🌭)肉是很有效的所(🍽)以才我并不一定给寄一个的同时也留一个在家自己(🍩)练鲍(😸)勃(🐺)沃尔是李小龙的另一位朋友(🔖)他还在李小龙(✂)出演(🔯)的猛(🆒)龙过江龙争虎斗死亡游戏等3部影片(🦌)中扮演(📜)的角(🚵)色过角(😧)色他说李小龙(🍟)力气惊人的前(😮)臂在他的功夫(🚥)中抢走(📒)很主体(🎗)形象的位置他说(♉)布(🖖)鲁(💸)斯的前臂和身体的比例是我仅(🥌)见的人中最大的他不(🙃)仅仅前(⛽)臂十分普遍富裕(🍮)但还占(👅)据(🔃)一双铁(🙋)拳和十(📉)只(🧜)钢指那绝(🈵)对是实在太可怕地了奥(🔢)林匹亚健美先生多(😀)里安耶茨这样的评价(⤴)李(🈳)小龙他(👉)混身肌肉是极为非常结实刺出的(🥣)力(👱)量是极为的(🚫)可怕地他是一个令人不可置(🗺)信的人李小龙的拳头是令人胆寒(🥍)的他曾将一个由钢丝条编制(🈚)的头盔击了个坑(🕗)而那个头盔当(🎸)然了已经承受(📨)住了(📚)好几次砸击
1965年(😯)李小龙(🕉)在哥伦比亚广播公司的最新出(👕)电视剧青蜂侠中扮(😐)演的角色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者(📄)好莱坞影视明星(🛥)范威廉姆斯成了好朋友两人都占据粗长的(🏞)前臂(🗝)但全面的胜利(🍮)的(🛵)完全不同李(📮)小龙是通过练功有目的的训练(🍿)获得而后者则通过多年骑野牛(👽)的竞技表演和(🦃)越野(⛎)摩托而勤练这位身(🐤)高(♒)186米6英尺1英寸体重(😖)9550公(😼)斤(👧)210磅的大汉是当时(🧀)惟(🔭)一能和(🎺)李小龙掰(⛪)手(🔛)腕(🗂)正(🍻)面交锋(😧)的人现在想(🈷)起了这些个事来他还不好意地说他李实在难以相信我们(🚋)与(😊)不是一个级别(⛽)的较量我远(📰)远超过他40磅可是他的前臂是我(🛒)所见(🐂)等同于体重的人(㊗)中(🚂)最粗壮的李小(💅)龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利
据赫伯杰克森一(🍮)段回忆说李(💫)曾玩(🙎)笑说准(🛅)备好当此项目世界冠军李另一位好朋友木村武之说你要是抓着李的前臂(🎍)觉得竟像扣住了一根(⏰)坚硬的棒球(😼)棒李小龙每隔一天只要能坚持天天练习前臂他怀(🤡)疑前臂的密度(🏓)很大因此要每(⛺)隔一天给了它们一定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时我总是开(⬇)车不带(🚀)齐琳(👘)达和布兰顿李国豪到我家度周末即使来我这里他也叮咛去练习时总衣袋跟着再练习专用小玩意他绝不(🦒)沾烟酒是名完全洁身(🍆)自好很还好的(💧)人当我(🍂)在(🤕)他死前约一个月看见他们时他看上去还(🦇)真棒极了(🚨)身体上看上去像岩石一样的坚硬他说布鲁(⏰)斯很谦让我如果我们(😟)在一起气氛是会(🌥)亢奋(🥝)下来他还你经常你别(🆙)当真有一次他将一张(🔞)粘贴(❤)物粘在我车子后窗上面写着(🛶)青蜂侠保护此车(🔠)当电视连(🔅)续(🙂)剧(🐆)青蜂侠播(🗃)出后(🤚)李小(🌇)龙名声大震他训练(😄)十分勤奋刻苦并如何修改了计划的部分内容增加(🚢)了(🕊)器械重(🚧)量增加(🐒)了(😋)次数并在每项练(👬)习(🤒)中相对应提高两组练习无法置信的力量
李小龙(🐸)的力量素质是不俗(🕔)的据被(🛎)称美国(🌚)跆(🛂)拳道之父的李俊久所述他曾和李小龙交过手(🥥)深深被李小龙的武功速度力量所称霸他说李小龙(⛱)还真天才(🐘)人物我从来都(🛸)没(⬜)有见到过会如此健壮的人他这个(🗓)可以单手用一只食指来做深蹲而我用(🍈)四(📷)个指头撑都很沉重曾是李(🚳)小龙徒弟的223米高的(💊)大个子篮(⛎)球运动员卡里姆阿布杜(⏲)尔贾(🔩)巴尔一段回忆说李相当灵活精明强(📛)干他老是速度不光快动作像(🤢)猫一样耐(🚐)力李还独(🔐)特创新了(🎲)一种(🛠)他一(🚸)般称升旗的(🚜)下腹肌(⚪)练习方法70年代传统日式自由搏击的倡导者乔刘易(🏀)斯JoeLewis曾拜过李(🏥)小(🎃)龙为师(📻)乔回(🚈)忆说通过李的(📌)身体和体(📹)重而言他具备了(🦗)令人不敢相信的力量他是可以(🌺)把343公斤重的杠铃直臂水平(🌗)前伸收起再伸出静止(🥞)在(🥓)锁住控20秒钟这对一名体重62公斤的(🐷)人而(👤)言是太不(🌳)可(🥚)思议的除非一个903公斤重的人都未必会做能(💺)够得到而伊鲁山度(Ⓜ)说的比这更玄他说曾目睹李把(🗽)563公斤的杠铃水平前举并仅仅(😡)片刻李小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也(🈳)回忆说(💦)师傅偶(🐹)尔会做(🦅)这样(🏊)一种练(👈)习一手持323公(🔝)斤哑铃(👮)水平前(🍐)举接(🏻)一个欺(🤟)身后摆接着(🍞)呈侧举至肩部水平并一定(💖)要坚持数秒(🏑)这(🤘)重(🏉)量对一般人提摆尚有困难不要说做动作了(💩)
况(🏧)且李小龙有(✡)很多小绝活如可(☕)以不随意地把手指插进(🏣)一罐未开封的可口可乐(🔼)或是一个侧踹使一只45十公斤的(⛱)沙袋裂(🤯)开(👗)美国比较著名柔术大(💪)师(🌎)威(🐋)利杰伊WellyJay回(👚)忆说他最后一(🌫)次看见了李小龙是李小龙(📦)搬去好莱坞时那时李刚刚把(🖌)家从卡佛城搬到洛(🌟)杉(🚸)矶贝(🐆)尔空港在(🚬)李(💍)小龙新家的院内横挂有两只太(🙌)严重的沙袋(🐝)最少1353公斤(🔹)重我甚至都(🧢)移住不动它但李(📶)对(🍂)我说嗨威利(🥐)看着远处随即他就飞起(🌜)一脚把它踢悠得老高完全碰到天(🐝)花(🙏)板接(😻)着(🐽)又狠狠弹(🌎)回来了李小龙的力量真够(👛)慑人心魄无(🦑)法置信
李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸劲可(⛹)将一名体重45公(📳)斤以内的(⬛)人轰出非(🍿)常(🎊)一段(🛒)距离泛美柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过(⏲)这样的拳的滋味每当(💞)一提起这件(✳)事他就不(🥞)以为然伤感的(🚪)歌地说怎(😞)摸也想不到李的拳头竟这般(🦓)很厉害当时他从后面紧紧抱住李(🗝)以(👜)为李无法(🍘)动弹不了没有想(💯)到李(🛄)只身体颤抖了一(🎮)下身(⏪)体回过头来是一拳小本只(🍧)都觉得自己飞行一段后撞到墙上再被摔倒在地上就这(⛓)一拳使小本仰躺很久才(🦏)可以恢(🦔)复和李小龙同时期的武林高手一谈(🥅)到李都有一种恐惧感(⛽)特别是李小龙的速度(🎽)他们(💬)同盟协议(🚁)的感觉是发现到(💁)李小龙无比地快并也能当初(🔰)查觉对手(📲)意图即(🎬)使是和对手同时进(🗄)攻都是李(🔙)先击(🏤)中他对(🌕)方李小龙(🚣)的另一名徒弟格伦是这样评价他(📧)师傅的布鲁斯的全盛期(😮)得(🍱)象麦克尔乔丹和默罕默德阿里(📯)一样称(⬇)雄称霸于自己的领域又不(🥝)是别人(🌰)不行的话完全是他(💡)真的太出色了(💑)
铁人李小龙的第一步计划
即便李小龙更具超乎常人的素质天赋但他(💳)仍(➡)然很崇(🎣)拜(➡)具高相象不(🐈)俗(🛹)素质(🔄)的选(✍)手他曾一段文字特(🐢)训不仅仅能想提高体能但能注意培养精(🎿)神和感情(👹)它必须智力和天赋的(🔈)高度加强才能达到完美境(🃏)界摘自李小龙遗著截拳(🧐)道之道从生理学的角度讲强(🔔)大的力量来源于(⛹)肌纤维的增粗和神(😇)经系统的一定高(🛬)度完善李小龙的妻子琳达说布鲁(🧥)斯死后有抽取健美明(🥏)星图片和资(🎒)料的(🌔)嗜好3个坦克师拉里(🌖)斯科特大卫德雷珀和当时还不太为(🈸)人所知的年轻小(🔼)伙子阿(📦)诺德施瓦辛格在收集(🐭)过程中李小龙把那些世界著名(🔮)选(🙊)手(➕)更适(💺)合自己的(🙌)训练内容和(🚴)计划布料裁剪下(💖)了并剪切(🧀)粘贴(💛)到拿来的笔记本上伊鲁山(🚆)度一段(🌗)回忆(🛹)说布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到(🐑)一大堆从外面买(🐳)来的(❗)健美杂志接着之中飞出精选都结束了完(🐠)了(🏘)对(😳)我说丹这三个伙(🆔)计都说(🧛)这是(☕)发展肌肉线条清(💔)晰度的适宜(🔈)方法那绝对(🐕)是是太棒了然后再他变会(🚿)亲自(🚓)来去(🕙)想体验这应该是李小龙在1969年时的状态但他(🕑)是(🚕)怎(🕦)么对健美和力(♋)量训练(🙎)感兴趣的东西(🐋)呢一(🔫)种推测很可能是他和(🚿)严镜(🛅)海在加州(🔒)奥克兰(🏈)认识(🤺)后受严的影响肝胆(🦒)火旺严镜海有(🍱)很多(🔠)背景和(🥚)关系他(👠)曾和当时很著(🖥)名健美选手史蒂(😑)夫里夫斯克(🕐)兰茜罗斯杰(🙃)克拉兰以及日(🎏)本最著(🆚)名举重运动员奥运会冠军汤米片岗(🍫)一起特(💳)训了很长时间不过积累了(🏾)极为丰富的训练方法在(💓)李小龙(🌁)和琳达订(🌑)婚后不久他们(🍯)由(💋)西(🥝)雅图搬来奥克兰和严镜海一家住(🔷)在一(🍐)起所以才李小龙有机会和严(🚻)镜海一(🈸)起去练习
但李小龙传的c语言设计者(👯)来(🧕)自纽约的乔治泰恩说布(👘)鲁(🤸)斯在遇到严镜海前几(🥧)年在香港时就有力量(👡)去练习的记录和(🏔)裸(😓)露(⏩)上身肌肉的照(🛶)片据泰恩的资料李小龙的(🐹)大姐(💠)李秋源有一次将(👆)她男朋(⌚)友罗伯特陈(🕢)送回家陈(👧)是一名(🏀)健美(🐲)运动员身体很(🐩)强健(🖍)虽说李小龙立剪要(🗃)前往他的出生地美国但他(🎌)对(🍎)陈(👛)说以后(🍜)回香港再安(🍛)排(🥥)好了和他一起特训无论谁(👯)是李小龙首位健美启蒙者全部李小龙传记作者都一致认为李(😆)小龙在1965年几年(🏿)前大多并且力量练习(🔼)他当时通常还(⛹)是去练习咏春拳等中(🚗)国悠(🦕)久的传统功夫杰西格(😢)洛弗(🕤)回忆中说布鲁斯18岁时可(🏰)到达西雅图(⛵)他的训练唯有撞击柚木制(🍉)作的模仿靶(🗡)一些单双杠天天练习(🗿)健美(🌯)操和柔韧练习(📐)但过了不久布鲁(🔘)斯就有一些力量练习练(🎵)习(🤧)如拉负重行走滑轮和用短棒绳系(🧚)3040千克哑铃参与(🦐)卷腕天天(💤)练习前臂(😽)格(👳)洛弗还回答说布鲁斯而且注重实际关(🐼)节(🎚)无氧训练只(🏁)不过怀疑要前蹬首先要(💁)使关节强壮并传达击打时所迸发而出的极为强(⬇)大力量
转折点(🐌)
这个看(👸)似简(💔)单但他有效的力量(👢)天天练习加(🎃)强武术功夫的训(🍹)练也让(♈)李小龙在60年代初就已小有名(⬆)声但一(😞)直到了1964年他才绝无可能对力量(🎆)和别的素质的理解更加深(🍁)入因为他一直是在旧金山他的武馆亲(🐲)传武艺在1964年下半年他迫不得已地卷入其中一场对他身心具备强(🌂)大惊(♈)撼力(🤡)的大比武(🎖)虚空(🍂)之中那是当李小龙正准备(🏸)向他的(✂)学生传艺时门突然之间被一伙人一脚踢开(🦅)冲进来的(🍮)是几个中国武(🚿)术高(😘)手(😻)他(🔝)们是当地中国社团的(👰)代表据(⏯)琳达说当时她(🕚)正好在内并(🔷)怀有他们的后代李国豪8个月的(🎺)身孕这(😹)个代表走过去李小龙面前给了他一个之后(🐈)能牒要么开始(😞)向非东方人传武要(🍸)嘛(🤩)和我们比武会
我来教(🏖)任何想学的人李小龙解释(📶)说我(㊙)毫不在意他们的肤(😠)色只要怀有真诚我就教当时布鲁(🥋)斯的学生(😩)除开了联合国(🚴)以外国家的人除(⚡)了(🍙)了世界上不同种(🌸)族和信仰的人可是1964年在旧金山的中国城把中国(🐐)武术(🦅)的秘密修炼之(🔒)法(🕜)给西方(🎤)人在(🤛)当地华(😊)人武术(👕)社团被(⏸)认为是一(🎲)种背叛行为双方(🎊)的态度很肯(💝)定(🧐)地(🔳)会造成一场比武会在又开始前那些个中(🏜)国武术高(🍕)手(🐲)曾说过李最好(😠)是关掉这所所馆否则(🏴)
据那些个了解和曾与李(🛂)小龙训(🥦)练训练(♏)过的人说李(🚷)小(🐭)龙(👹)是有名的(🍨)火爆性不曾受过试练或愚弄(👖)果(🚺)见他缓缓地戴上手套操纵一下情绪在一(✋)阵如此激烈(🏃)的(📠)交手就把那(🥗)位与他(🎧)比武会的(🐍)功夫高手打跑了尽管李小龙功(🍩)夫征服大(🛂)陆了挑(🥚)战(🆖)者(🙄)但在这场较量(🐏)中他(🕰)的体(🤐)能消耗比较大(🏈)琳达回忆说布鲁(✡)斯当时实在累极(📺)了(😴)他认为这次较量的时间不应该这样(👣)长是(🤩)而自己杀伤力(🦒)还不够功能失常他(🧣)当(✋)时真够难过极了通过这(🌂)次搏斗以至于李(🗄)小(🤱)龙见过到能够的武功不只是一招一势的拳脚但还必须(😆)应具备超人的体能与力量素(🚵)质(🥪)他(🌏)把(🐖)接下来事件看成是是一(🚶)个起点(🏅)这一世结束后他(🚏)更一类积攒和闷头勤练这(👊)也就是李小(🛥)龙对力量练习见过的(🌻)转折点(🙉)
欧(📄)美第一超模乔(🛎)丹卡佛这样的身(🗞)材能打多
90分吧个(💦)人对于(🚩)并非太不喜欢胸最(♍)重要(⛸)的大的女(🏹)生但身材我还是相当的(😓)很(🐃)喜(🥖)欢(⏬)的
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《乔丹卡佛宾馆完整版》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看电视剧电影。《乔丹卡佛宾馆完整版》这部电视剧给我的感觉有两点。第一,1有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材能打多1有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏以其标志性动作垫步侧踢把一个一袭护甲,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜