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今年49岁的吴女士,大约从1年前开始,莫名(🕐)其妙出现身体疼痛症状,但又说不清是具体是肌肉、骨骼还是关节疼,反正就是浑身不舒服。
因为这(🏏)个疼痛,她(🤲)整日失眠、睡不好觉,变得十分憔悴,甚至一度怀疑自己是不是得了癌症,为此,她(🔳)还多次(🏕)去医院(🔱)做了(🐞)各种化(📊)验、妇科检查、CT、核(🚳)磁共振,都没查出来原因。最后,连家人都觉得是(🔊)她(🥘)在无病呻吟、装病,认为她是更年期没事找事。
上个月,她再次去(🏨)了医院就诊,在医生推(👊)荐下去了风湿免疫科就诊,之后被确诊为纤维肌痛综合征,这正是引起吴女士浑身疼痛的“元凶”。
不少女性在上了年纪后,可(🖌)能都会和吴女士一样,浑身疼痛疲惫,去检查却查不出问题,以至于害怕自己(✊)到底是不是被癌症盯上了。
为什么会出现这一种情况?下面小妙(🥄)给大家揭秘。
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一、女性多少岁开始(👋)进(🕶)入更(🤺)年期,早点好还是晚点好?
更年期,又称为围绝经期综合征,是指女性绝经前后因性(🐎)激素波动或减少而出现的一系列以自主神经功能(💆)紊乱为(🔝)主、伴有神经(🍈)心理症状的一组症候群。更(🥫)年期的(📕)出现主(💫)要与生理性、(🎈)病理性、手术所致的卵巢功能衰竭相关。
吉林省一汽总医院妇产科主任医师赵美泉介(❤)绍,更年期没有(🔂)明确的起点,发生的具体时间存在很大个体差异。一般会出现在40岁之后,大部分发生在45~55岁之间。如果女性在10次月经当中,超过2次月经周期提前或(🛶)延后大于7天,就说明已经(🔘)步入更年期。
更年期过早或过晚都对健康不利,《欧洲心脏杂志》上一项基于140万女性的研究指(🙍)出(🤾),过早绝经与心(🍦)衰、房颤风险增加相关。绝经(🔄)年龄越早的人,风险越大;
但绝经晚也不一定就是好,过晚绝经,则要注意多关注乳腺、子(🤴)宫内膜健康,这些部位长期受到雌激素刺激,很可能会罹患疾病。
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更年期的女性,身上会出现一系列的不适症状,比如月经不规律、间隔延长甚至突然停经等月经紊乱问题;腰酸背痛;潮热多汗;失眠多梦;脾气暴躁或低落;尿频尿急尿多等泌尿生殖道萎缩(🌺)症状。
二、女人50岁后浑(💮)身疼,当心是4种疾病(🔪)找上门
不少女性在更年期时会出现(📉)身上疼痛的症状,但在出现症(⤴)状后很少有人会选择就医。即便是就医,也不知道挂什么科或是查不出原因。50岁以后,女性(🌙)身上经常莫名其妙(🍻)的疼痛,很可能与这几种疾(🥚)病相关。
1、骨质疏松(😡)症
黑龙江鸡西鸡矿医院骨科主任医师谢新辉表示,更年期女性很容易因为体内雌激素水平断崖式下降而导致骨量减少(🚂),当体内骨量减少达到10%时就会出现明显疼痛感,超过(🦈)20%就有发生骨折(🐘)的风(💣)险。而骨质疏松所致的女性腰背痛疼痛(🌲),很(🍈)容易被忽视。
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2、纤维肌痛综合征
江阴市人民医院风湿免疫科副主任医师周琼竦介绍,这(🖋)是是一种非关节性风湿病,除了躯(😐)体症状外往往还(🏰)会合并紧张焦虑等心理问题。
纤维肌痛综合征多表(🌮)现为疼痛、疲倦乏力、抑郁以及睡眠障碍等多个症(💼)状,其中疼痛会出现在身体的各个部位,但无法准确定位位(🔆)置。患者仅能描述出酸痛(🦗)感,而且这种疼痛休息后也无法缓解。
3、风湿性多肌痛
风湿免疫肾病科主任医师郑红霞表示,风湿性多肌痛一(🦌)般会出现在50岁以上的人群身上(💎),在(🍁)70~80岁的年龄段较为多见。换着多会出现颈肩部、(🖍)骨盆等近端(🤡)肢体肌肉疼痛、僵硬,同(🧛)时还可能伴有(🔋)发热症状。
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4、心血管疾(🎤)病
更年期女性患血脂异常、高血压、糖尿病、冠心病、心力衰竭(⛲)等多种心血管疾病的风险也会提(🌭)高,这(🥕)一类疾病多会出(👥)现胸痛,合并乏力、多汗、恶心呕吐等症状,发病初期还多有胸闷气促症状。
三、女人做好5件事(📪),平稳度过(🕣)更年期
更年期会给女性的身体带来各种不适,女性在日常或可做好这几件事,对减轻症状有很大的帮助。
(🧀)1、调整饮食
饮食上要注意控制总量,减少热量的摄入,同时适当增加蛋白质、维生(🎿)素等优质营养的摄入,主食要注意粗细粮搭配,不要只吃精细(🦖)米面。
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2、适当运动
运动可帮助改善女性更年期的不良情绪(🗨)、减轻压力,还能降低体内脂肪和提升骨量,建议可进行快走、游泳、体操(🧀)等运(🛩)动。
3、规律作息
规律的作息习惯可让身体得到足够的休息,白天可以适当抽半小(🔭)时的时间午休。夜间睡眠质量不好的话,可以选择听音乐、按摩等来放松促进睡眠。
4、控制体重
更年(✏)期的女性要注意控制体重,保持BMI在18.5~23.9、腰围,体重过高容易增加心脑血管疾病、骨质疏松的发生风险。
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(🏙)5、积极面对
女性在更年期出现明显的情绪变化自己无法控制时,要及时寻求朋友、医生的帮助,让自己可以更好(🐐)的面对心态上的问题,不要自己独自面对。
更年期是(🙄)女性迈向人生新阶段的过渡期,在这(📍)个时候一定(💧)要做好自身的保养工作,让自己可以更平稳的度过。
参考资料:
[1] 《女性身体的秘密:更年期与微循(🆑)环有千丝(🦎)万缕的关系!》.生命(🎛)时报 2023-05-15
[2] 《【健康科普】找不到原因的浑身痛,到底怎么了?》.江阴市人民医院 2022-04-30
[3] 《动手术都不如它来得猛烈!多少女性还在苦熬更年期!》. 健康时报 2024-04-08
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片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《为什么很多女性50岁后就浑身疼?是癌症的征兆吗?医生告诉你答案》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看短片电影。《为什么很多女性50岁后就浑身疼?是癌症的征兆吗?医生告诉你答案》这部短片给我的感觉有两点。第一,今年49岁的吴女士,大约从1年前开始,莫名其妙出现身体疼痛症状,但又说不清是具体是肌肉、骨骼还是关节疼,反正就是浑身不舒服。因为这个疼痛,她整日失眠、睡不好觉,,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜