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最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:
7月21日,俄罗斯知名(🎎)素食网红Zhanna D’Art,不幸去世。
而且(🎏),她很可能是“饿死”的……
这(🏛)个可怕的消息引起了人们的广泛(🥗)关注,很多人注(⏬)意(🏍)到了Zhanna作(🅾)为网红最大的标签:纯素生食主义者。
这些年间,Zhanna一直在不遗余力地推广自己(🖋)的饮食理念,为此她走遍了了亚洲各地,甚至搬到了盛产水果的东南亚国家居(🐇)住。
但最后,这个理念却要了她的命……
从Zhanna各个社交平台(⛔)的(📈)自我宣传(🥩)来看,她的饮食方式(🤗),可(📽)谓非常“极端”。
她从十五年前开始尝试素(⛅)食主义,最开始还(🆙)会偶尔食用鱼(👛)类和奶制(🔄)品,但随着时间的推移(🏣),她对自己的饮食限制越来越多(🚑)。
她先(🔖)是放弃了鱼蛋奶变为纯素主义,随后又(🍸)转为了(🗯)更加严格的纯素生食主义(🤣),乃至“果食主义”。
(生食(🕉)指食物(🌇)在制(⤴)备和食用过(🈵)程中(🐠),没有经(📕)过加热或只经过很低温度(🚻)加(🍌)热的饮(🆘)食方式。生食主义者相信,通过这种方式(🐹),食物(🕡)能够(😪)保留其最原始的营养和酶。)
(果食主义指主要依赖水果与果实作为食物来源(🍇))
根(🛎)据(🐴)詹娜奉行的理念,她平(💨)日里的食物来源很有限,绝大多数都是水果。
她以此为傲,还经常(🤬)在社交(🕊)媒体上和(😤)网友们分享自己的生活,积累了不少(🤯)粉丝。
对于她来说,这不仅仅是一种饮食方(🛒)式,更是一种生活态度。
她经常分享自己的一日三餐——虽然在很(💄)多人看来,她的一(🔓)餐,几乎就像是别人的餐前饭(🚄)后的零食(🚁)。
例如,她的(🚀)早餐可能是(🏀)一盘草莓,也可能是一杯果(🕎)汁。
在她(🍚)口中,这样未经(🏘)过太多加工的食物,就是“最健康的早餐”。
至于午餐晚(🦏)餐等更“正式”的餐食,詹娜也经常选择原汁原味(🌼)、不进行任何加工的水果大餐。
比如,一些樱桃番茄、(💽)牛油果(🍆)和一杯牛油(🚨)果汁。
或者是椰子、火龙果、香蕉和人参果。
有时候,她也会自制一些看上去非常精致(😳)的“纯素美食”。
但根据Zhanna的说法:“尽管我为(🔝)自(🔓)己制(🐫)作了(✉)精致的(👟)生食,但我的饮食其实很(💲)简单,不含油、盐(👨)、脱水食品和肉类蛋白质。”
她将这些用水果和纯素生食制成的“意面”、“披萨”、“汉堡”等(🐷)分享在自己的社交平台(🛣)上,还会贴心地把食谱一起贴出来。
对于她来讲,如果能号召更(👒)多(🦂)人尝试她的饮食,过上和她一样“健康”的(🖕)生活(🚞),就(🛃)更好不过了……
为了贯彻自己(💇)的饮食理(🗻)念,Zhanna甚至(👱)从俄罗斯移居到了东南(🗳)亚国家居住。
因为当(😒)地盛产水果,而且物价相对便宜,对她来说(🧗)几乎(🚡)如(🍵)同天堂。
据报道,过去六年,Zhanna从来没有喝(🤥)过一口白水,而是全部用果汁(🍏)和蔬菜汁作为替代。
她还经(⏩)常会(🚎)实行(🚏)“断食”,连(🌹)续几天不摄取(🏞)任(🙆)何食(🙎)物和饮料,“让身体(🥊)排毒”。
很多人都因(🤬)此担心不(👜)已,觉得Zhanna的饮食习惯不可持(📀)续,可她自己却从(👍)来(💪)不这么认为……
Zhanna声称,纯素生食主义让她的身体更加健康。
“由于过去十年我一直坚持这样的饮食习惯,我的身体非常健康,从未患上(😠)过常见的季节性(😬)感(🛅)冒。”
她(💿)甚至宣称,自己抵(🍬)抗力很好,不担心感染新冠。
然而,2021年她返回俄罗斯,一落地就(🤣)阳了,病了整(🔉)整十天……
Zhanna坚称自(🍭)己只是因为完全“忽视”了所有的预防措施才会感(🚤)染。
在患病期间,她更是采取了极端的“断食疗法(🔳)”,声称自己是(🌼)靠(⛳)十多天不吃不喝,才自愈的……
“我(📕)的(🕴)病已经慢慢好起来了,断食期间,我每天都感觉越来越(⏪)好。”
“尽管很多人都批评我的非常规治疗方(🎰)法,但是我(🕸)成功地克服了这种疾病(🐤)呀!”
可是(😿),明眼人都能看到,她的这种饮食方式,根本就不健康……这些年间,她越来越瘦弱,甚(🈁)至到(⏪)了皮包骨头的程度,气(♈)色也很不好(📬)。
Zhanna的母亲维拉不支持她的极端(♍)饮食方式,经常劝(🔰)她放弃,恢(🛵)复正常(🆑)饮食;
有朋友对她瘦弱的身型非常震惊,说她的手看起(❓)来就像一个12岁的孩子,看着(🍸)令人害(🧗)怕;(🍙)
还有一(🔙)个住在她楼上的邻居表示,自己每天都很担(🕎)心早(🎒)上起来发现她死在家中,经常劝说她去寻求治疗,但没有成功。
尽管Zhanna身体状况日渐恶化,她依然坚信自己的健(🐅)康观念是正(😴)确的,毫不动摇。
她(⛽)的一(😭)位亲密朋友,奥尔(🎹)加·切尔尼(🔋)亚(🔲)耶娃在接受采访时(🏧)表示,过去七年,她亲眼目睹Zhanna的健康状况(💌)迅速恶化,走向死亡之(👼)旅。
“五(🌯)个月前,我们在斯里兰卡重逢时(🐤),她显得极度憔悴,腿部肿胀。”
好朋友奥尔加非常担忧她,使出浑身解(🤧)数拼命敦促Zhanna多吃一些有营(👅)养的(🗞)食物,或者去看(🔀)医生,但所有(📪)的尝(🧒)试都无济于事。
还(✳)有一位朋友提到(📇),几个月前他们见到詹娜时,她看上(🎍)去疲惫不堪。
他们曾尝试将她带回家接受治疗,但Zhanna逃走了,直到在(🦓)普吉岛再次相遇,所有(👘)人(❤)都被Zhanna的情况吓坏了。
“Zhanna就是这样的性格(📙),我们不可能说(🛒)服她。我们没办法让(🧐)她去看医生,或者吃下除了水果与(🎯)蔬菜以外的任何东西。”
奥尔加拿出镜子让Zhanna对比自己现在与过去的样子,希望她意识到自己现在的状况很(🍐)严重。然而哪(🕝)怕已经“只剩下骨(🤪)头”,虚弱到卧床不起,Zhanna仍然坚持己见。
“她在床上(💫)躺(♉)了(🐃)将(📌)近一个月,连站(⛺)起来走路都困难,要(👊)花好几分(🔊)钟才能走(🍒)上一节楼梯(🙀)。”
”每天,我都会给她带些水果,因为她不会吃其他东西……但即使如此,她依然坚信自己不(😬)会死。”
(上个月的詹娜)
日复一日的营养不良,最终导致了最坏的结果。
詹娜的母亲(☝)表示,詹娜是因为某种类似霍乱的感染而去世的,而她那极端的限制性(🚚)饮(⬇)食加(⏰)剧了感染的危害。
根据媒(🎿)体报道,她死(🎷)于过(🕔)度饥(🦆)饿与(⏩)疲惫,死(🙂)因可能与严(🕤)重的营养不良有关,也就是所谓(😡)“饿死”。
尽管确切的死(🕍)因还需要等待验尸报告的出炉,但无论是(🔘)感染还是饥(🚮)饿所导致(🔁)的死(💜)亡,长期的营养不(😙)良无疑是关键原因之一。
有人评价(🕛)说:“她甚(🏧)至已经不是纯素生食(🥒)主义,而是纯粹的挨饿了……(🦍)”
这些年,有很多不同种类(🤑)的(👤)素食主义风(⚾)靡网络(♋),包括(💪)纯(🙎)素(📁)饮食,包(🙈)括生(🏒)食主义,包(⛲)括果食主义。
很多限制性饮食的支持者都声称,这样的吃法有助(🌎)于身体健康,有助于消化(⬆),给身体提供更多能量,或者(⏪)可以为身体排毒。
有些(⛄)人会用乔布斯举例子,说他曾经做(🙍)过(🎇)一段时间的果食者,还自称这提高了认知能力、激发了他的创造力。
但他们不会说的是,在演员(💉)阿什(😄)顿·库彻扮演乔布斯(🔠)之前,他也尝试一个月只吃水果,最终却把自(💭)己吃进了医院。
像(🥏)Zhanna这样的极端吃法,无论她自己怎么说,长期以往,必然会带来众多危害。
水果的糖分极高(⛷),可能会导致蛀牙;过多的(🐺)纤维还会(🤠)引发腹胀(🎉)、痉挛和过度胀气……
此外(🤘),如(🍹)果只吃水果的(🕋)话(🍅),人(🈚)体会缺少铁、钙、维生素B、锌和 omega-3 脂(💄)肪酸,导致骨骼软(🎐)化、贫血(😹)、疲劳和免疫系统薄弱。
但更重要的是,以水果为主的饮食营养非常不全面。
蛋白质不足可能会影响(🈴)伤口愈合、神经信号传导和消化,脂肪摄入不足会导致皮肤干燥、头发脆弱(🗒)和脱发。
长期以往,身体甚至会分解自身肌(📬)肉用作燃料,维持生命健康。
所以,无论如何,人们真的不应该(🦊)盲目追随网络上的纯素饮食(😐)趋势,尤其是这样严苛极端的素食主义。
不管我们选(🏷)择何种饮食和生活方式,健康和平衡永远是关键,一旦发现(💗)身体状(🏨)况不对,也应该及时就医。
希望她的故事能够引起人们对于饮(🌰)食和健康(🥟)的重视(🗻),也希望这样的悲剧不要再发生……
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看最新电影。《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》这部最新给我的感觉有两点。第一,最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:7月21日,俄罗斯知名素食网红ZhannaD’Art,不幸去世。而且,她很可能是“饿死”的……广告38岁女领导的生活日记曝光,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜