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最近,外网报道了一条令人震惊的(🔎)新闻:
7月21日,俄罗斯知名素食网(📁)红Zhanna D’(🍡)Art,不幸去世。
而且,她很可能是(😮)“饿死”的……
这个可怕的消息(😏)引起了人们的广泛关注(🆚),很多人注意到了Zhanna作为网红最大(🌸)的标签:纯素生食(💁)主义者。
这些年间,Zhanna一直在(🚛)不遗(🎧)余力地推广自己(🌒)的饮食理念,为(🧐)此她走遍了了亚洲各地,甚至搬到了盛产水果的东南亚国家居住。
但最后,这个(🦆)理念却(🏍)要了她的命…(🚃)…
从Zhanna各个社交平台的自我宣(🍾)传来看,她的饮食方式,可谓(🥜)非常“极端”。
她从十五年前开始尝试素食主义,最开始还会(💀)偶尔食用鱼类和奶制品,但随着时间的推移,她对自己的饮食限制越来(🎻)越多。
她先是放弃了鱼蛋奶变为纯素主义,随后又转为了更加严格的纯素生食主义(🌧),乃至“果(☕)食主义”。
(生食指食(🐿)物在制备和食用过程中,没有经过加(⏰)热或(🐼)只经过很低温度(🛄)加热的饮食方式(🙍)。生食主义者相信,通过这(🏠)种方式,食物能够保留其最原(🧠)始的营养和酶。)
((⬛)果食主义指(⛷)主要依(🥑)赖水果与果实作为食物来源)(🐬)
根据詹娜奉(✈)行的理念,她平日里的食物来源很有限,绝大多数都是水果。
她以此(💐)为傲(🥥),还经常在社交媒体上和网友们分享自(🍟)己的生活,积(🚿)累了不少粉(🐺)丝。
对于她来说,这不仅仅是一种饮食(💱)方式,更是一种生活态度。
她经常分(🍁)享自己的(🐅)一日三餐——(🈁)虽然在很多人看来,她的一餐,几乎(📰)就像是别人的餐前饭后的零(🈳)食。
例如,她的早(🔑)餐可能是(👁)一盘草莓,也可(🙍)能是一杯果汁。
在她口中,这(💅)样未经过太多加工(📶)的食物,就是“最健(📵)康的早餐”。
至于午餐晚餐等更“正式”的餐食,詹娜也经(💅)常选择原汁原味、不进行任何加工的水果大餐(🦕)。
比如,一些樱桃番茄(🐕)、牛油果和一杯牛油果汁。
或者是椰子、(💎)火龙果、香蕉和人参果。
有(🌥)时(🌒)候,她也会(⤴)自制一些看上去非常精致的“纯素美食”。
但根据Zhanna的说(🍦)法:“尽管我为自己制作了精致的生食,但我的饮食(🚄)其实很简单,不含油、(🛰)盐(📴)、脱水食品和肉类蛋白质。”
她将这些用水果和纯素生食制成的“意面”、“披萨”、“汉堡”等分享在自己的社交平台上,还会贴心地把食谱(📮)一起贴出(🦓)来。
对于(🙍)她来讲,如果能号召(💍)更多人尝试她的饮(🍞)食,过上和她(✌)一样“健康”的生活,就更好不过了……
为了贯彻(🥠)自己的饮食理(🎁)念,Zhanna甚至从俄罗斯移居(🏓)到(📘)了东南亚国家居住。
因为(🚞)当地盛产(🍜)水果(😃),而且物价相对(🕟)便宜,对她来说(🥌)几乎如同天堂。
据报道,过去六年,Zhanna从来没有喝过一口白水,而是全部用果汁和蔬菜汁作为替代(♏)。
她(🕜)还经常会实行“断食”,连续几(👏)天不摄取任何食物和(🚗)饮(⛴)料,“让身体排毒”。
很多人都因此担心(😷)不已,觉得Zhanna的饮食(🚽)习惯(⛱)不可持(😗)续,可她自己却从来不这么(😾)认为……
Zhanna声称,纯素生(👧)食主义让她的身体更加健康。
“由于(🙋)过去十年我一直坚(🎚)持这样的(🔨)饮食习惯,我的身体非常健康,从未患上过常见的(🔤)季节性感冒。”
她甚至宣称,自己抵抗力很好,不担心感染新冠。
然而,2021年她返回俄罗斯,一落地就阳了,病了整整十天……
Zhanna坚称自己只是因为完全“忽视”了所有的预防措施才会(😾)感染。
在患病期间,她更是采取了极端的“断食疗法”,声称自己是靠十多天不吃(🥉)不喝,才自愈的……
“我的病已经慢慢好起来了,断食期间,我每天都感(✅)觉(🖌)越来越好。”
“尽管很多人都批评我的非常规治疗方法,但是我成功地克服(🏼)了这种疾病呀!”
可是,明眼人都能看到,她的这种饮食方式,根本就不健康……这些年间(🍴),她越来越瘦(🚌)弱,甚至(🍥)到了(📝)皮包骨头的程度,气色(🥚)也很不好。
Zhanna的母亲维拉不支持她的极端饮食方式,经常劝她放(🌪)弃,恢复正常饮(🌤)食;
有朋(💇)友对她瘦弱的身(💲)型非常震惊,说她的手看起来就像一个12岁(🅱)的孩(🔛)子,看着令人害怕;
还有一个住在她楼上的邻居表示,自己每天都很担心(🕍)早上起来发现她死在家中,经常劝说她(🔈)去寻求治疗(📃),但没有(📲)成功(🍞)。
尽管Zhanna身体状况日渐恶化,她依然坚信自己(👩)的健康(📿)观念是正确的,毫不动摇。
她的一位亲(🛠)密朋友,奥尔加·切尔尼亚(🦆)耶娃(🤤)在接受采(🃏)访(🍼)时表示(🆎),过去七年,她亲眼目睹Zhanna的健康状况迅速恶化,走向(💷)死亡之(🌙)旅。
“五个月前,我们在斯里兰卡重逢时,她显得极度憔悴,腿部肿胀。”
好朋友奥尔加非(⛽)常担忧她(🚳),使出(⛷)浑身解数拼命敦促Zhanna多吃一些有营(🌒)养(🐖)的(⛄)食物(🈶),或者去看医生,但所有的尝(🍧)试都无济(🤩)于事。
还有(🍏)一位朋友提到,几个月前他们见到詹娜时,她看上去疲惫不堪。
他们曾尝试将她带(🔆)回家接受治疗,但Zhanna逃走了,直到(📪)在普吉岛再次(🔣)相遇,所有人都被Zhanna的情况吓坏了。
“Zhanna就是这样的(💪)性格,我们不(🐄)可能说服她(💧)。我们没办法让她去看医生,或(🚐)者吃下除了水(🚗)果(🕦)与蔬(🕉)菜(👮)以外的任何东(✴)西。”
奥尔加拿(🚖)出镜子让Zhanna对比自己现(🍂)在与过去的样子,希望她意(👀)识到(🎢)自己现在的状况很严重。然(👇)而哪怕已经“只剩下骨(💛)头”,虚弱到卧床(🤚)不起,Zhanna仍然坚持己见。
“她在床上躺了将近一个月,连站起来走路都困难,要花好几分(🚈)钟才能(🐺)走上(🤲)一节楼(🙏)梯。”
”每天,我都会给她带些水果,因为她不会吃(🐥)其他东西……(🗝)但即使如此,她依然坚(🈳)信(🤴)自己不(💙)会死。”
((➿)上个月的詹(🤟)娜)
日复一日的营养不良,最终导致了最坏的结果。
詹娜的母亲表(🐾)示(🚰),詹娜是因为某种类似霍乱的感(🙌)染而去世的,而她那极端的限制(🐫)性饮食加剧了感染的危害。
根据媒体报道,她死于过度(📔)饥饿与疲惫,死因可能与严重(🥈)的营(🚥)养不良有关,也就是所谓(✨)“饿死”。
尽管(🛷)确切的死因还需(😕)要(🚼)等待验尸报告的出炉,但无论是感染还是饥饿所(🕝)导(🎸)致的(🤟)死亡,长期的营养不良无疑是关(📌)键原因之一。
有(🈹)人评价说:“她甚至已经不是纯(🏮)素生食主(💷)义,而(👀)是纯粹的挨饿了……”
这些年,有很多不同种类的素食(♓)主义风靡网络,包括纯(🆙)素饮食,包括生食主义,包括果(👒)食(🎳)主(😩)义。
很多限制性饮食(😕)的支持者都声称,这样的吃法有助于(🧝)身(💁)体健康,有助于消化,给身体提供更多能量,或者可以为身体排毒。
有些人会用乔布斯举例子,说他曾经做过一段(〽)时间的果食(😙)者,还(🐆)自称这提高了认知能力、激发了他的创造力。
但他们不会说的是,在演员阿什顿·库彻扮演乔布斯之前,他也尝试一个月只(🐼)吃水果,最终却把自己吃进了医(🚉)院。
像Zhanna这样的极端吃法,无论她自己怎么说,长期以往,必然(🚊)会带来众多(🙀)危害。
水果(🛴)的糖分极高,可能会导(🎬)致蛀牙;过多的纤维还会引发腹胀、痉挛和(🚊)过度胀气…(🚅)…
此外,如果只吃水果的(🔆)话,人体会缺少铁、钙、(🌛)维生素B、(🍝)锌和 omega-3 脂肪酸(🚒),导致(😆)骨骼软化、贫血、疲(🙇)劳和免疫系(🐟)统薄弱。
但更重要的是,以水果为主的饮食营养非(📚)常不(🚁)全面。
蛋白质不(🐉)足可能会影响伤口愈合、神经信号传导和消化,脂肪摄入不足会(🐼)导致皮肤干燥、头发脆弱(😋)和脱发。
长(⏹)期以(🧕)往,身体甚至会分解自身肌(💏)肉用作燃(🏮)料,维(🏳)持生命健康。
所以,无(🕡)论如何,人们真的不应该盲目追随网络上(📊)的纯素饮食趋势,尤其是这样(👗)严(🍜)苛极(🌖)端(🔑)的素食主义。
不管(💎)我们选择何种饮食和生活(🚨)方式,健康和平衡永远是关键,一旦发现(🈸)身体(🕝)状况不对(🛡),也应该及时就医。
希望她的故事能够引起人们对于饮(💀)食和健康的重视,也希(🐣)望这样的悲剧不要再发生…(🏍)…
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看电影电影。《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》这部电影给我的感觉有两点。第一,最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:7月21日,俄罗斯知名素食网红ZhannaD’Art,不幸去世。而且,她很可能是“饿死”的……广告38岁女领导的生活日记曝光,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜