为什么很多女性50岁后就浑身疼？是癌症的征兆吗？医生告诉你答案

　　(💺)今年(🆓)49岁的吴(🈁)女士，大约从1年前开始，莫名其(🥕)妙出现身体疼痛症状，但又说(🏋)不清是具体是肌肉、骨骼还是关节疼，反正就是浑身不舒服。

　　因为这个疼痛，她整日失眠、睡不好觉，变得十分憔悴，甚至(🐇)一度怀疑自己是不(🛫)是得了癌症，为此，她还多次去(🤡)医院做了各种化验、妇科检查、CT、核磁共振，都(🌀)没查出来原因。最后，连家人(🌏)都觉得是(🕓)她在(🌅)无病呻吟、装病(👟)，认(☝)为她是更年期没事找事(🐨)。

　　(😁)上个(🚿)月，她再次去了医院(🏜)就诊，在医(🚔)生推(🐷)荐下去了风湿免疫科就诊(👻)，之后被确(🏭)诊为纤维(🍒)肌痛综合征，这正是引(🏖)起吴女士浑身疼痛的“元凶(✏)”。

　　不少女性在上了年纪后，可(🛋)能都会和吴女士一样，浑身(🕔)疼痛疲惫，去检查却查不出问题，以至于害怕自己到(♒)底是不是被癌症盯上(🆔)了。

　　为什么会出现这一种(🙁)情况？下面小妙给大家揭秘。

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　　一、女性多少(🏴)岁(👓)开始进入更年期，早点好还是(🛠)晚点(🤮)好？

　(🐺)　更年期，又称为围绝经期综合征，是指女性绝(⌛)经前后因性激素波动或减少而(☕)出现的一系列以自(📚)主神经功能紊乱为主、伴有神经心理症状的一组症候群(🌛)。更年期的出(🌦)现主要与生理性、病理性、手术所(✊)致的卵巢功(💸)能衰竭(🌥)相关。

　　吉林省一汽总医院妇产科(😕)主任医师赵美泉介(🌉)绍，更年期没有明确的起(🗄)点，发生的(🆕)具体时间存在很大个体差异。一般会出现在(✈)40岁(🎹)之后，大部分发生(🕦)在45~55岁(🍗)之间。如果女性在10次月经当中，超过2次(🍼)月经周期提前或延后(♊)大于7天，就说明已经步入(🚰)更年期。

　　更年期过早或过晚都对健康不利，《欧洲心脏杂志》上一项基于140万女(🕰)性的研究指出，过早绝经与心(🗂)衰、房颤风(🐚)险增加相关。绝经年龄越早的人，风险越大；

　　但(🐊)绝经晚也不(🚱)一定就是好，过晚绝经，则要注意多关注乳腺、子宫内膜健康，这些部位长期受(📰)到雌激素刺激，很可能会罹患疾(🔀)病。

　　更年期的女性，身上会出现一系列的不适症状，比如月经(💪)不规律、间隔延长甚至突然停经等(⏱)月经(🛫)紊乱(🏞)问题；腰酸背痛(🤙)；潮热多(🐼)汗；失眠多梦；脾气暴(🏢)躁或低落(🆚)；尿频尿急尿(🕥)多等泌尿生殖道萎缩症状。

　　二、女人(🍆)50岁(🎼)后浑身疼，当心是4种疾病找上门

　　不少女性(🐡)在更年期时会(🖌)出现(😢)身上疼痛的症状，但在出现症(🕤)状(🎵)后很(🈁)少有人会选(🚴)择就(🕋)医。即便是就(⏰)医(🔉)，也不知道挂(🤪)什么科或是(🧐)查不(🥄)出原因。50岁以后，女性身上经常莫名其妙的疼痛，很可能与这几种疾病相关。

　　1、骨质疏松症(😓)

　　黑(⛹)龙江鸡西鸡矿医院骨科主任医(🏻)师谢新辉(👄)表示，更年期女性很容易因为体内雌激素水平(🌚)断崖式下降(🔽)而导致骨量减少(🌹)，当体内骨量减少达到10%时就会出现明显疼痛感，超过20%就有发生骨折的风险(📯)。而骨质疏松所(📧)致(🥜)的女性腰背(👩)痛疼痛，很容易被忽视。

　　2、纤维肌痛综合征

　　江阴市人民医院风湿免疫(👅)科副(🅰)主任医师周琼竦介绍，这是是一(👋)种非关节性(🏳)风湿(🐹)病(⛵)，除了躯体症状外往往还会合并紧张焦(🏒)虑(📍)等心理问题。

　(🌥)　纤维(🎍)肌痛综合征多表现为疼痛、疲(🔝)倦乏力、抑郁以及睡眠障碍等多(🗄)个症状，其中疼痛会出现在身体的各个部位，但无法准确定位位置。患者仅(🍼)能描述(🤙)出酸痛感，而且(🚒)这种疼痛休息后也无法(🐱)缓解。

　　3、风湿性(🥐)多肌痛

　　风湿免疫肾病科主任医师郑红霞表示，风湿性多肌痛一(📭)般会出现在50岁以上的人群身上，在70~80岁的年龄(🈹)段较为多见。换着多会出现颈肩部(😕)、骨盆等近端肢体肌肉疼痛、僵硬，同时还可能伴有发热(🍂)症状。

　　4、心血管疾病

　(🥛)　更年期女性患血脂异常、高血压、糖尿病、冠心病、心力衰竭等多种心血管疾病的风险也会提高，这一类疾病多会出现胸痛，合并乏力、多汗、恶心呕吐等症状，发病初期还多(👋)有(🛅)胸闷(🌭)气促症状(🏔)。

　(🐡)　三、女(㊙)人做好5件(🍖)事，平(🌻)稳度(🛋)过更年期

　　更年(💁)期会给女性(👬)的身体带(🎵)来各种不适，女性在日常或可做好这几件事(🍡)，对减轻症状有(👥)很大的帮(👐)助。

　　1、调整饮食

　　饮食上要注意控制(🈳)总量，减少热量(🍙)的摄入，同时适当增加蛋白质、维生素等优质营养的(💾)摄入，主食要注(⛷)意粗细粮搭配，不要只吃精细米面。

　　2、适当运动

　　运动可帮助改善女性更年期的不良情绪、减轻压力，还能降低体内(🤳)脂肪和提升骨量，建议(🔂)可进行快走、游泳、体操等运动。

　　(🈺)3、(🚼)规律作息

　　规律(😆)的作息习惯可让(🎇)身体得(🌯)到足够的休息，白天可以(📐)适当抽(🚘)半小(🚦)时的时间午休。夜间睡眠质量不(🈹)好的话，可以选择听音(🎥)乐、按摩等(🙆)来放松促进睡眠。

　　4、控制体(💄)重

　　更年(📶)期的女(🍱)性要注意控制体(🚖)重，保持BMI在18.5~23.9、(🌀)腰围，体(🥑)重过高容易增加心脑血管疾病、骨质疏松(🚅)的发生风(🧛)险。

　　5、积极面(🥔)对

　　女性在更年(🎞)期出现(🐴)明显的情绪变化自己无法控制时，要及(💊)时寻求朋友、医生的(🍀)帮助，让自己(✍)可以更好的面对心态上的问(🔄)题，不要自己独自面对。

　　更(⚡)年期(💖)是女性迈向人生新(🔂)阶段的过渡(😳)期，在这(🐶)个时候一定要做好自身的保养工作，让自己可(🌺)以更平稳的度过。

　　参考资料：

　　[1] 《女性身体的秘密：更年期与微循环有千(🔠)丝(😊)万(🖥)缕的关系！》.生(🥔)命时报 2023-05-15

　　[2] 《【健康科普】找不到原因的浑(🗞)身痛，到底怎(🥟)么了？》.江阴市人民医(⏮)院 2022-04-30

　　[3] 《动手术都不(⚫)如它来得猛烈！多少女性(🦃)还在苦熬更年期！》. 健康时报 2024-04-08

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