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最近,外网报道了一(🤜)条令人震惊的新闻:
7月21日,俄罗斯知名素食网红Zhanna D’Art,不(🐌)幸去世。
而且,她很可能是(⛔)“饿死”的……
这个可怕的消息引起了人们的广泛关注,很多人注意到了Zhanna作为网红最大的标签:纯素生食主义者。
这些(⏸)年间,Zhanna一直在不遗(😔)余力地(🙉)推广自己的饮食理念,为此她(🏢)走遍了了亚洲各地,甚至搬到了盛产(💵)水果的东南亚国家居住。
但最后,这个理(🌼)念却要了她的命……
从Zhanna各个(🧢)社交平台的自我宣传来看,她的饮食方式,可谓非(🦂)常“极端(🗺)”。
她从十五年前开始尝试素食主义,最开(👜)始还会偶尔食用鱼类和奶(⬜)制品,但随着时间的推(😍)移,她对自己的饮食限制越来越多。
她先(🔐)是放弃了鱼蛋奶变为纯素(🔟)主义,随后(🌀)又转为了更加严(👟)格(🚐)的纯素生食主义,乃至“果食主(🥞)义”。
(生食指食物在(🤙)制备和食用过(🖐)程中,没有经过加热或只经过很低温度加热的饮食(📵)方式。生食主义者相信,通过这种方式,食物能够保留其最原始(😬)的(💵)营养和酶。)
((🧛)果食主义指主要依赖水果与(🍳)果实作为食物来源)
根据詹娜(🏿)奉行的理念,她平日里的食物来源很有限,绝(🛤)大多(🌼)数都是水果。
她(👦)以此为(🏝)傲,还经常在社交媒体上和网友们分享自己(💭)的生活(🍈),积累了不少粉(💌)丝(🏚)。
对于她来说,这不仅仅是一种饮食方式,更(🥩)是一种生活态度。
她经常分享自己的一(🎽)日三餐——虽然在(😩)很多人看来,她的一餐,几乎(🌙)就像是别人的餐前饭后的零食。
例如,她的早餐可能是一盘草莓,也可能是一(🥀)杯果汁。
在她口中,这(🏧)样未经(⏮)过太多加工的食(👯)物,就是“最健康的早餐”。
至于(🚓)午餐晚餐等更“正式”的餐食,詹娜也经常选择(💐)原汁原味(🗂)、不进行(📅)任何加工的水果大(🔶)餐。
比(🆙)如,一(🎰)些樱桃番茄、牛油果和一杯牛油果汁。
或者是椰子、火龙果、香蕉和人参(🎲)果。
有时(🏁)候,她也会自制一些看上去非常精致的“纯素美食”。
但根据Zhanna的说法:“尽管我为自己制作了精致的生食,但我的饮食其实很简单,不含油、盐、脱水食品和(🗞)肉类蛋白质。”
她将这些用水果(💎)和纯(🎵)素生食制成的“意面”、“披萨”、(➕)“汉堡”等分享(🕦)在(🏜)自己(🤘)的(🏷)社交平台上,还会贴(💤)心地把食谱一起贴出来(🎡)。
对于她(💈)来讲,如果能(😡)号召更多人(📮)尝(👞)试她的(🍬)饮食,过上和她一样“健康”的生活,就更好不(🏗)过了……
为了贯彻自己的饮食理念(🤢),Zhanna甚至从俄罗斯移居到了东南亚国家居住。
因为当地盛产(📃)水(🏞)果,而(🥉)且物(🕓)价相对便宜,对(🚨)她(🔬)来说几(🥜)乎(🖐)如同天堂。
据报道,过去六年,Zhanna从来没(📧)有喝过一口白水,而是(😬)全部用果汁(🎆)和蔬菜汁作为替代。
她还经常会实行“断食”,连(🦗)续几天不摄取任何食物和饮料,“让身体排毒”。
很多人都因此担(🕹)心不已,觉得Zhanna的饮食习惯不可(💌)持续,可她自己却从来不这么认为……(🐷)
Zhanna声称,纯素生食主义让她的身体更加健康。
“由于过去十年我一直坚持这样的饮食习惯(🏂),我的身体非常健康,从未患(👇)上过常见的季(🚌)节性感冒。”
她甚至宣称,自己抵抗力很好,不担心感染新冠。
然(🤨)而,2021年她返回俄罗(🥉)斯,一落(📬)地就阳了,病了整整(🌻)十天……
Zhanna坚称自己只是因为完(🛡)全“忽(🕉)视”了所有的预防措(🐀)施(👽)才会感染。
在患病期间,她更是采取了极端的“断食疗法(📞)”,声称自己(🦈)是靠十多天不吃不喝,才自愈的(🛑)……
“我的病已经慢慢好起(〰)来了,断食期间,我每天都(🀄)感觉越来越好。”
“尽管很多人都批评(🎰)我的非(🤧)常规治疗方法,但是我成功地克服了这种疾病呀!”
可是,明眼人都能看到,她的这种饮食方(♎)式,根(👅)本就不健康……这(🚩)些年间,她越来越瘦弱,甚至到了皮包(🗿)骨头的程度,气色也很不好。
Zhanna的母亲维拉不(🚱)支持她的极端饮食方式,经常劝她放弃,恢复正常饮食;
有朋友对她瘦弱(🐝)的身型非常震(⬅)惊(🚻),说她的手看起来就像一个12岁的孩子,看着令人害怕;
还有一个住在她楼上的邻居表示,自己每天都很担(🥅)心早上(🌨)起来发现她(🛴)死在家中,经常劝说(🤦)她去寻(🐄)求治(🎥)疗,但没(🗯)有(🥏)成功。
尽管Zhanna身体状况日渐恶化,她依然坚信自己的健康观念是正确的,毫不动摇。
她的一位亲密朋友,奥尔加·切尔尼亚耶娃(💇)在接受采访(😌)时表示,过去(🦍)七年,她(🍽)亲眼目睹Zhanna的(📸)健(🥛)康状况迅速恶化(💪),走向死亡之旅。
“五个月前,我们在斯里兰(🛩)卡重逢时,她显得极度憔(🔨)悴,腿部肿胀。”
好朋友奥尔加(🧠)非常担忧她,使出浑身解数拼命敦促Zhanna多吃一些有营养的(🙇)食物,或者去(🧓)看医生,但所有的尝试(🏽)都无济于事。
还有一位朋友提到,几个月前他们见到詹娜时,她看上去疲惫不堪。
他们(🥘)曾尝试将她带回家接受治疗(🛴),但(👽)Zhanna逃走了,直到在普吉(🍪)岛再次相遇,所(📪)有人都被Zhanna的情况吓坏了。
“Zhanna就是这样的性格,我们不可能说服她。我们没办法让她去看医生,或者吃下除了(🚦)水果与(🔑)蔬菜以外的任何(🎹)东(🌮)西。”
奥尔加拿出镜子让Zhanna对比自己现在与过去的样子(🍚),希望她意(⏭)识到自己现在的(🎑)状况很严(🍞)重。然(🈲)而(✏)哪怕已经“只剩下骨(👽)头”,虚弱到(🧗)卧床不起,Zhanna仍然坚持己见。
“她在床上躺了将近(🕐)一个月,连站起来走路都困(🚼)难(🕊),要花好(🍬)几分钟才能走上一节楼梯。”
”每(🍉)天,我都会给她(📿)带些水果,因为她不会吃其他(🔪)东西……但即使如此,她依然坚信自己不会死。”
(上个月的詹娜)
日(🌖)复一日的营养不良,最终导致了最坏的结(🌯)果。
詹娜的母亲表示,詹娜是因(🖨)为某种类(🥦)似霍乱的感染而去世的,而她那极(🦊)端的限制性饮食加剧了感染的危害。
根据媒体报(🔘)道(🛅),她死于过度饥饿与疲惫,死因可能与严重的营养不良有关(📖),也就是所谓(😣)“饿死”。
尽管确切的死因(💫)还需要等待验尸报告(🆑)的出炉,但无论是感染(🕴)还是饥饿所导(🐻)致的死亡,长期的营养不良无疑是关键原因之一。
有人评价说:“她甚至已经不是纯(👐)素生食主义,而是纯粹的挨饿(🐸)了……”
这些年,有很多不同(📆)种类的素食主义(🎄)风靡网络,包括(🐲)纯(🥍)素饮食,包(🛳)括生食主(📣)义,包括果食主义。
很多限制性饮食的支持者都声称,这样(〰)的吃法有助于身体健康,有助于消化,给身体提供(💉)更(🈯)多能量,或者可以为身体(〰)排(😤)毒。
有(🤮)些(🏫)人会(🔒)用乔(🖖)布斯举例子,说他曾经(👧)做过一段时间的果食者,还自称(👄)这提高了认知(💑)能力、激发了他的创造力。
但他们(😻)不(📩)会说的(🤓)是,在演(♎)员阿什(🎤)顿·库彻扮(🌴)演乔布斯之前,他(🌦)也尝试一个月(🏗)只(🧞)吃水果,最终却把自己吃进了医(🐥)院。
像Zhanna这样的极(👀)端吃法,无论(🗨)她自己怎么说,长期以往,必然会带来众多危(📞)害。
水果的糖分极高,可能会导致蛀牙;过多的纤维还会引发腹胀、痉挛和过度胀气……
此外,如果只吃水(🦑)果的话,人体(🚇)会(🍧)缺少铁、钙、维生素B、锌和(🎁) omega-3 脂肪酸,导致骨(🎟)骼(🔙)软化、(🗃)贫血、疲(🐗)劳和免疫系统薄弱。
但更重要(🦁)的是,以水果为主(🤣)的饮食营(🙆)养(🍐)非常不(🗳)全面。
蛋白质不足可能(😙)会影响伤口(♑)愈合、神经信号传导和消化,脂肪摄入不足会导致(🏻)皮肤(🐞)干燥、头发脆弱和脱发。
长期以往,身体甚至会分解自身肌肉用作燃料,维(🥍)持生命健康。
所以(♿),无论如何,人们真的不应该盲目追随网络上的纯素饮食趋势,尤其(♌)是(🛰)这样严苛极端的素食主义。
不管我们选择何种饮食和(🎅)生活方式,健康和平衡永远(👒)是关键(⤴),一旦(😣)发现身体状况不对,也应该及时就医。
希望她(🕍)的故事能够引起人(💂)们对于饮食和健康(📚)的重(🌒)视,也希望这样的悲(😴)剧不要再发生……
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看视频解说电影。《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》这部视频解说给我的感觉有两点。第一,最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:7月21日,俄罗斯知名素食网红ZhannaD’Art,不幸去世。而且,她很可能是“饿死”的……广告38岁女领导的生活日记曝光,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜