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最(🛶)近,外网报道了一条令人震惊的新闻:
7月21日,俄罗斯知名(🏧)素食网红Zhanna D’Art,不幸去世。
而(😭)且,她很可能是“饿死”的……(🥡)
这个可怕的消(🕦)息(🕸)引起了人们的广泛(💓)关注,很多人(✝)注意到了Zhanna作为网红最大的标签:纯素(🐢)生食主义者。
这些年间,Zhanna一直在不遗余力地(🧣)推(🚆)广自己的(🏵)饮食理念,为此她走遍了了亚(🕧)洲各地,甚至搬到(🐒)了盛产水果(🤽)的东南亚国(🥂)家居住(🍸)。
但最后,这个理念却要了她的命……
从Zhanna各个社交平台的自我宣(🍳)传来看,她的饮食方式,可谓非常“极端”。
她从十五年前开(🍒)始尝试素食主义,最开始还会偶尔食用鱼类和奶制(🚼)品,但随着时间的推移,她(👔)对自己的饮(⏺)食(🚢)限制(🌥)越来越多。
她先是放弃(⭕)了(🍿)鱼蛋奶变为纯素主义,随(😸)后又转为了更(🗄)加严格的纯素生食主义,乃至“果食主义”。
(生食指食(🏺)物在制备和食(🛎)用过程中(👺),没(🏐)有经过(😬)加热或只(✡)经过很(🐲)低温度(✂)加(🥞)热的饮食方式。生(♟)食主义者相信,通过(🌸)这种方式,食物能够保留其最原始的营养(😷)和酶。)
(果食(👵)主义指主(🍦)要依赖水果与果实作(🈳)为食物来源)
根据詹(🆗)娜奉行(🏹)的(📗)理念,她平日里的食物(🍜)来源很有限,绝大多数都是水果。
她以(📿)此为傲,还经常在社交媒体(😎)上和网友们分享自己(👷)的生活(💲),积累了不少粉丝。
对于她来说,这不仅仅(🐀)是(⛪)一种饮食方式(🐨),更是一种生活态度。
她经常分享自己的一日三餐——虽(🗜)然在很多人看来,她(🥔)的(🌐)一餐,几乎就像是别人的餐(✨)前饭后的零(🙊)食。
例如,她的早餐可能是一盘草莓,也(🚒)可能是(🎯)一杯果汁。
在(🐅)她口中,这(💛)样未经过太多加工的食物,就是“最(😬)健康的早餐”。
至于午餐晚餐等更“正式”的餐食,詹娜(🥗)也经常选择原汁原味、不进行任何加工的水果大餐。
比如,一些樱(🏫)桃番茄、牛油果和一杯牛油果汁(⛸)。
或者是椰子、火龙(😕)果、香蕉和人参果。
有时候,她也会自制一些看(🔙)上去(💺)非常精致的“纯素美食”。
但根据Zhanna的说法:“尽管我为自己制作了精致的(✨)生食,但(😀)我的饮食其实很简单,不含油、盐、脱水食品和肉类蛋白质。”
她将这些用水果和纯(🏣)素生食制成的(🕹)“意面”、“披萨”、(👬)“汉堡”等(😘)分享在自己的社交平台上(🐇),还会贴心地把食谱一起贴出来。
对于她来讲,如果(⬆)能号召更多人(🕺)尝(🕌)试她的饮食,过上(😡)和她一样“健康”的(💅)生活,就更好不过了……
为了贯彻自(🕞)己的饮食理念,Zhanna甚至从(🔉)俄罗斯移居到了东南(🌪)亚国(🏋)家居住。
因为当地(🆎)盛产水果,而且物价相对便宜,对她来说几乎如同天堂。
据报道,过去六年(🌻),Zhanna从来没有喝过一口白水,而是全部用果(🕌)汁和蔬菜(🏜)汁作为替代。
她还(🐙)经常会(⭐)实行“断食”,连续几(❣)天不摄取任何食物和饮料,“让身(⛵)体排毒”。
很多人都因此担心不已,觉得Zhanna的饮食习惯不可持续,可她自己却从来不这么认(🔧)为……
Zhanna声称,纯素生食主义让她的身体更加(🚏)健康。
“由于过去十年我一直坚持这样的饮食习惯,我的身体非常健康,从未患上过常见的季节(🌶)性感冒。”
她甚至宣称,自己抵抗力(😪)很好,不担心感染新(🌉)冠。
然而,2021年她返回俄罗斯,一落地就阳了,病了整(🥙)整十天……
Zhanna坚称自己只是因为完全“忽视”了所有的预防(🏓)措施才会感染。
在患病期间,她更是采(🤼)取了(🙎)极端(🐦)的“断食(🏅)疗法”,声称自己是靠(🎭)十多天不(🕐)吃不喝,才自愈的……(🥜)
“我的病已经慢慢好起来了,断食期间(🍥),我每(🍝)天都感觉越来越好。”
“尽管很多人都批评我的非常规治疗(📘)方法,但是我成(🏡)功地克(🦀)服了这(😋)种疾(🈯)病呀!”
可是,明眼人都能(🌨)看(🔘)到,她的这种饮食方式,根本就不健康……这(🎷)些年间,她越来越瘦弱,甚至到了皮包骨头(🛐)的程(🔐)度,气(✴)色也很不好。
Zhanna的母亲维拉不支持她的极端饮食方式,经常劝(🚞)她放弃,恢复(🈹)正(🍂)常饮食;
有(👴)朋友对她瘦弱的(✋)身型非(🐞)常震惊,说她的手看起来就像一个12岁(🍭)的(📌)孩子(🏎),看着令人害怕;
还有一个住在她楼上的(💘)邻居表示,自己每天都很担心早上起来(⛎)发现她死在家中,经常劝说她去寻求治疗,但没有成(😒)功。
尽管Zhanna身体状况日渐恶化,她依然坚信(🥕)自己的健康观念是正确的,毫不动摇(🍗)。
她的一位亲密朋友,奥尔加·切尔尼亚耶娃在接受采访时表示,过去七年,她亲眼目睹Zhanna的(🉑)健(🐞)康状况迅速恶化,走向死亡之旅。
“五个月前,我们在(🚙)斯里兰卡重逢时,她显得极度憔(🍠)悴,腿(🚒)部肿胀。”
好朋友奥尔加非常(🍬)担忧她,使出浑(🏘)身解数拼(🔡)命敦促Zhanna多吃一些有营养的食物,或者去看医生,但所有(🥘)的尝试都无济于事(💰)。
还有一位朋友提到,几个(💪)月前(🆔)他们见(🈁)到詹娜时,她看上去疲惫不堪。
他(🍢)们曾尝试将她带回家接受治疗,但Zhanna逃走了,直到在普(🌳)吉岛(🦍)再次相遇,所有人都被Zhanna的情况吓坏(🎸)了。
“Zhanna就是这(💌)样的性格,我们不可能说服她。我们没(🌄)办法让她去(🆕)看医生,或者吃下除(🐆)了水果与蔬菜以外的任何东西。”
奥尔加拿出镜子让Zhanna对比自己现在与过去(🏑)的样子,希望她意(♎)识(🍒)到自(✍)己现在的状况很严重。然而哪(🔣)怕已经“只剩下骨头”,虚弱到卧床不起(👀),Zhanna仍然坚持己见。
“她在床上躺(👬)了将近一个月,连站起来(🕵)走路都困难,要花好(✳)几分钟才能走上(🎭)一节楼梯。”
”每天,我都会(🐿)给她带些水果,因为她不会吃其(📠)他东西……(☔)但即使如此,她依然坚信自己不(🏔)会死。”
(上个月的詹娜)
日复一日的(👇)营养不良,最终导致(🌲)了最坏的结果。
詹娜的母亲表示,詹娜是因为某种类似霍乱的感染而去世(🎬)的,而她那极(👱)端的限制性饮食(🦊)加剧了感染的危害。
根据媒体报道,她(😅)死于过度饥饿与疲惫,死(🍓)因可能与严重的营养不良有关,也就是所谓“饿死”。
尽(🕒)管确(🚍)切(🎧)的死因还需要(🦏)等待验尸(🐣)报告的出炉(🎗),但无论是感染(🏈)还是饥饿所导致的死亡,长期的营养不(🛳)良(🌖)无疑是关键原因之一。
有人评价说(🔀):“她甚至已经不是纯素生食主义,而是纯粹(🏍)的挨饿了……”
这些年,有很多不同种类(🚤)的素食主义风靡网络,包括纯素饮食,包括生食主义,包括果(🏵)食主义。
很多限制性(🤡)饮(✏)食的支持者都声称,这样的吃法有助于身体健康,有助于消(🥐)化,给身(🥈)体提供更多能量,或者可以为身体排毒。
有些(⏯)人(🉐)会用乔(😑)布斯(🌉)举例子(🔀),说他曾经做过一段时间的果食者,还自称这(🍷)提高了认知能力、激(🔉)发了他的创造力。
但他们(🍠)不会说的是,在演(😲)员阿(💽)什顿·库彻扮演(🐇)乔(🗞)布斯之前,他也尝试一个月(🌅)只吃水果,最终却把自己吃进了医院。
像Zhanna这样(📭)的极端吃法(😩),无论(⏭)她(🐮)自己怎么说,长期以往,必(🍺)然会带来众多危(😐)害。
水果的(🐏)糖分极高,可能会导致蛀牙;过(🈁)多的纤维还会引发腹胀、痉挛和过度胀气……
此外,如果只吃(🌖)水果的话,人体会缺少铁、钙、维生(🏄)素B、锌和 omega-3 脂肪酸,导致骨骼软化(😇)、贫血、疲劳和免疫系统薄弱。
但更重要的是,以水果为主的饮食营(🥋)养非常不全面。
蛋白质不足可能会影响伤口愈合、神经信号传导(🔻)和消化,脂肪摄入不足会导致皮肤干燥(🗃)、头发脆弱和脱发。
长期(🆎)以往,身体甚至会分解自(🤺)身肌肉(🔙)用作燃料,维持生命健(⏮)康。
所以,无论如何,人们真的不(😟)应该盲(🚗)目追随网络上的纯素饮食趋势(🌹),尤其是这样严苛极端的素食(♏)主义。
不管我们选择何种饮食和生活方式,健(🗑)康和平(💠)衡永远是关键,一旦(🔀)发现身体状况(🚏)不对,也应该及时就医。
希(👚)望她的故事能够引起人们对于饮(㊗)食和健康的重视,也希望这(🙈)样的悲剧不要再发生……
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看视频解说电影。《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》这部视频解说给我的感觉有两点。第一,最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:7月21日,俄罗斯知名素食网红ZhannaD’Art,不幸去世。而且,她很可能是“饿死”的……广告38岁女领导的生活日记曝光,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜